[回答] 去医院就诊，查明贫血的原因,贫血的程度。最常见缺铁性贫血，多吃菠菜，木耳，桂圆，大枣，瘦肉，鱼虾，蛋类，牛奶，豆制品等含铁补血食物，如果重度贫血，必要时给予输血治疗。

[回答] 经常头晕与贫血、感冒以及颈椎病等有关，饮食上要均衡搭配，多吃富含维生素、蛋白质等的食物，注意铁、钙等微量元素的补充，感冒要及时的服用感冒药控制病情，而贫血就是要多摄入富含铁元素的食物，颈椎病患者可以多吃活血类食物，配合按摩牵引等方法治疗。

[回答] 平时注意饮食均衡，积极的补充营养，多吃容易消化的食物。可以多补充些含维生素、蛋白质的食物，有蛋黄、牛奶、鱼、虾、大豆、豆腐、芹菜、青菜、海带、西兰花等，多吃新鲜水果。也可以吃一些补血、补气的食物，有桂圆、莲子、红枣、桑葚、阿胶、坚果等。

[回答] 吃水果不能治疗头晕，可以起到缓解的作用。平时多吃橘子，因为橘子能够起到缓解焦躁和紧张的心情，对于缓解头晕有一定的帮助。为引起头晕的原因有很多可能是因为低血糖也有可能是因为低血压的原因引起的。

[回答] 发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。患者应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物以及抗凝药物等进行治疗。对于高血压导致的头晕，中医治疗高血压特效药--完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源。

[回答] 清淡、流质或者半流质、好消化，避免吃辛辣、有刺激性，避免吃油腻、油炸食物、动物的内脏等。所以要改善头晕的症状，一定要请医师给予治疗，配合适当的给予营养。

[回答] 老人头晕吃什么好，需要清淡饮食，也就是不要吃动物的内脏。比如猪肝、猪肺或羊脑，这些动物的内脏含有脂肪非常高，非常容易引起脑动脉硬化加重、多吃蔬菜水果，尤其多吃纤维多的食物，可以有效的预防脑动脉硬化。

[回答] 高血压头晕可以多吃降压作用的蔬菜，例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以的。总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。

[回答] 头晕可以吃一些膳食纤维丰富的水果。可以吃一些橘子，龙眼，山楂，草莓，红枣，葡萄，西瓜，香蕉等。红枣可以改善血液循环，补充气血。用来治疗因为气血不足，血压，血糖过低而引起的头晕。

[回答] 糖分高一些的水果，对低血压都有一定的升高作用。比如香蕉，它对血压有双重调节。香蕉富含钾，对于高血压的病人有一定降低血压的作用，而同时它富含有糖，和纤维素，对于持续性低血压的病人有一定的升压作用。