[回答] 卵泡发育不好，可多吃一些温和性的食物，如牛奶、蜂蜜、海鱼等，可多喝汤。要忌吃生冷食物、辛辣食物，此外，还需保持一个良好的心态，因为心情不好会导致内分泌失调，从而影响到卵泡的正常发育。如果到了排卵期还是不排卵，去做一次详细检查和治疗，卵泡发育不好是会影响到女性受孕的。

[回答] 让卵泡长得快又好的方法平时可以吃一些黑豆或者是豆制品谷类或者是含铁元素较高的食物进行改善。通常卵泡跟身体内的激素水平以及卵巢功能都有一定的关系，在平时可以通过B超的方法进行检测，通常在卵巢成熟的时候进行性生活，可以有效的提高受孕的几率。

[回答] 多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿都可以促使卵泡生长，因为这些食物当中含有植物性雌性激素，所以可以使卵泡生长。在日常生活中要保证良好的作息时间，不熬夜，情绪不焦虑，也能对卵泡生长起到辅助性的促进作用。

[回答] 让卵泡长大的情况下，可以多吃黑豆或者豆类，豆类的东西里面的雌激素也是非常高的，可以促进卵泡的发育。也可以多喝鱼汤，而且鱼类也有蛋白质，同时也可以达到滋阴补肾，也可以多吃动物肝脏。可以喝红糖姜茶，也是非常不错的效果，多吃绿色的蔬菜和水果。

[回答] 可以吃一些促进卵泡成熟的食物，而且平时需要注意保暖。多喝一些豆浆，多吃一些黑豆红小豆大枣枸杞等也可以多喝一些鲫鱼汤红糖生姜水好孕汤枸杞茶等等。这些物质都可以促进卵泡的生长发育，而且平时需要注意养成良好的生活饮食起居习惯，注意休息，避免劳累，避免喝茶咖啡等刺激性的饮品，做好备孕的准备。

[回答] 促排卵期间吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物能让卵泡长得又快，不如多吃一些鸡蛋，或者是喝一些牛奶，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为又圆又大的卵巢才是成熟的卵巢，只有成熟的卵泡和精子结合才能成受精卵。想要提高怀孕的几率，可以选择在排卵期同房。

[回答] 可以多吃含雌激素较高的食物，如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等，富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助如果发育慢可能是体内激素分泌异常引起可以在医生指导下多喝红糖姜水。

[回答] 多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿都可以促使卵泡生长，食物当中含有植物性雌性激素，所以可以使卵泡生长。在日常生活中要保证良好的作息时间，情绪不焦虑，也能对卵泡生长起到辅助性的促进作用。

[回答] 吃以下四种食物，卵泡会长得快又圆，豆制品豆制品含大量植物雌激素，这种雌激素能够促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，谷类食物谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率，生姜红糖茶生姜红糖茶有具有很好的暖宫以及活血的的功效，含铁元素高的食物人的血液中富含丰富的铁元素，铁元素卵子的生成提供很好的养分。

[回答] 女性可以通过饮食调理，促进卵泡的发育。在饮食中，可以多吃黑豆及豆制品，豆制品可以为体内补充雌激素，对于促进卵泡的发育是非常有益的。其次，可以多吃鱼汤，鱼类含有优质蛋白质，同时还有滋阴补肾的作用。