[回答] 宝宝胀气，妈妈可以多吃一些清淡易消化的食物。宝宝出现胀气可能是由于消化不良或者是腹部受凉引起的，由于宝宝的消化系统还不是很完善，在喂奶的时候一定要做到少食多餐，尽量避免喂奶过量出现腹胀的情况。平时可以适当的给孩子喝一些温开水，可以有效缓解胀气。

[回答] 宝宝胀气应该和奶粉有关，和妈妈的饮食没有多大关系。平时妈妈可以吃任何东西。但不要吃凉的东西。尽量按时吃饭。宝宝不要一次喝奶喝的过多。

[回答] 宝宝胀气妈妈不能够吃油腻的食物，否则有可能会导致母乳中脂肪含量过高，会加重胀气。而油腻的食物包括动物油，猪板油，油炸食物，肥肉，老母鸡汤，炸鸡等等。

[回答] 如果服用过于油腻的食物，比如油条、肥肉、或者是豆浆、豆腐、牛奶、山药、红薯，都容易引起胃肠道胀气，导致乳汁里面含有这些食物的残留，引起宝宝肠道胀气。

[回答] 哺乳妈妈吃吃黄豆，或者是过于寒凉的食物会影响胃肠道的蠕动功能，也会引起宝宝的肚子胀气，如冰激凌、雪糕等冰箱中冷藏的食物。所以母乳妈妈饮食一定要注意，以免引起孩子腹胀、腹泻等。哺乳期尽量多吃一些营养价值高的食物，比如瘦肉、鸡蛋可以促进奶水分泌，还可以增强哺乳期抵抗力，预防生病，还需要多喝汤，比如鱼汤等，不要吃辛辣、刺激的食物。

[回答] 母乳妈妈吃一些胡萝卜，豆类，洋葱，红薯等不容易消化的食物，很有可能就会引起宝宝出现胀气的情况。母亲在饮食上不要吃一些刺激性以及太辣的食物。要吃一些温热性能消化的食物，可以喝点纯牛奶，鲫鱼汤排骨汤，能够促进高质量乳汁的分泌，另外每天保证充足的睡眠。

[回答] 哺乳期妈妈吃黄豆、黑豆等豆类食物以及豆腐、豆浆、豆腐脑等豆制品比较容易导致宝宝胀气，过于寒凉的食物会影响胃肠道的蠕动功能，也会引起宝宝的肚子胀气如冰激凌、雪糕等冰箱中冷藏的食物，乳母饮食中摄入的蛋白质过高，导致乳汁的蛋白含量过高，宝宝容易出现消化不良而出现腹胀的症状如牛肉、鱼肉、鸡肉等。

[回答] 母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。

[回答] 宝宝胀气妈妈不能够吃油腻的食物，否则有可能会导致母乳中脂肪含量过高，会加重胀气。而油腻的食物包括动物油，猪板油，油炸食物，肥肉，老母鸡汤，炸鸡等等。另外也不能够吃过于甜的食物，否则糖分过多也会出现宝宝消化不好。

[回答] 婴幼儿肠胀气产妇需要忌口，婴幼儿肠胀气与哺乳期产妇的不当饮食关系密切，当产妇进食了过多的容易使得肠道产气的食物时，分泌的乳汁也会让婴幼儿的肠道胀气。