[回答] 如果身体不缺乏维生素b族，最不要每天吃，经常吃的话，也是对身体有一定的影响，因为过量的补充会导致蓄积中毒，对身体造成伤害。维生素b族是主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的，如果没有其他症状的话，最好不要每天服用维生素b族。

[回答] 维生素B族片可以常吃。维生素B族片可以提高人体的免疫力，缓解精神压力，提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢，加快机体产生能量的速度，使机体有能量与外界抗衡，提高免疫力，减少疾病的发生。

[回答] 高血压是可以适当的吃维生素b族的，首先应该要把血压控制在正常的范围之内，如果身体没有其他不舒服，不要使用任何的保健品，有可能会引起血压的波动。

[回答] 维生素缺乏的话才可以吃维生素b族的药物，维生素b有营养神经的功效，口角炎的话，也可以吃维生素b2进行治疗，维生素缺乏的话，不需要长时间的服用。在平常的时候正常饮食，吃蔬菜水果就可以满足身体对维生素的需要，一般不需要额外补充。所以不要长时间吃维生素b。

[回答] 对于身体健康来说维生素B族的保养价值是非常高的，如果是身体内缺乏了维生素B的话，那么很多的疾病都是会发生。皮肤病、口腔溃疡、结膜炎、胃肠道疾病和脑部的记忆力衰退等。所以及时的给身体补充维生素B族的物质，能让身体的这些疾病症状都得到很好的预防和控制。

[回答] 促进三大产物糖、脂肪和蛋白质的代谢，并且能够释放出能量。维生素B族还能够制造造血所需要的营养素，帮助消化和吸收的功能，促进肝脏的解毒能力，缓解身体的压力，令人精神充沛，能够缓解疲劳，而且起到解酒、解毒的功效。

[回答] 维生素b族适合缺乏维生素b的人吃，如果体内缺乏维生素b族的话，多数会导致皮肤粗糙，还会出现口腔溃疡，也会导致心情特别的烦躁，甚至会出现记忆力减退的情况。平时可以多吃一些含维生素比较高的食物，还要注意饮食丰富多样化，才可以补充身体所需的营养。

[回答] 维生素b族片适合于维生素b缺少患者，主要用于偏食、饮食不规律、挑食、维生素缺乏症患者。适用于治疗角膜炎、脚气病、孕期呕吐、结膜炎、舌炎等。维生素B族片要按剂量服用，不要长期服用大剂量以防止中毒。服用维生素b族的同时，必须要注意合理的饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过于油腻的食物。

[回答] 维生素B是B族维生素，维生素B也称维他命B，是B族维生素的总称，维生素B族主要的元素还包括维生素B3、维生素B5，泛酸；维生素B9，叶酸。

[回答] 维生素不可以。可能是湿疹，湿疹是一种炎症性皮肤反应，临床表现包括瘙痒，红斑，脱屑及成群的丘疱疹。考虑主要属于炎症感染或者是过敏引起的皮炎造成的，及时用药治疗观察。