[回答] 备孕期间是可以应用艾叶泡脚的，艾叶可以起到活血散寒的作用，对改善气血郁滞有很好的效果。但是不能用艾灸下腹部，备孕以前检查一下双方的身体，了解一下身体状况。

[回答] 备孕可以用艾草泡脚，艾草泡脚的好处非常多，能够促进血液的循环，可以很好的改善疲劳的作用。在备孕期可以在医生指导下口服叶酸片，能够防止胎儿神经管出现畸形，要适当的加强体育锻炼，一般在女性的排卵期同房，怀孕的几率非常高，要及时的监测排卵。

[回答] 备孕期间是能泡脚的，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全病人，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。所以中药泡脚是可以的，但是不要经常泡哦。

[回答] 泡脚可以起到舒筋活血、舒经活络、祛风散寒、促进睡眠，减轻疲劳等功效。尤其是对下肢的一些风湿痹症、脚部发凉以及妇科的盆腔炎、附件炎、痛经等都有好处的。

[回答] 备孕期间练瑜伽有很多好处。可以增强卵子的活力，提高受精卵的质量；还可以改善体质，调节内分泌系统，维持体内激素水平，保护受精卵顺利着床，还能增加机体免疫力，防止孕期感染，消耗体内脂肪，减少妊娠合并症的发生。

[回答] 一般对于治疗促进血液的循环，或者是促进末梢神经的炎症是有一定效果的，如果出现了血液的不循环或者是出现了局部的感染，可以通过温水泡脚的方法来进行治疗。在日常生活中一定要注意健康的饮食，而且适当的增加下体热锻炼，对于促进血液循环是有一定效果的。

[回答] 艾叶泡脚好处：艾叶泡脚可以预防感冒。艾叶泡脚可以改善头痛。艾叶泡脚可以增强抵抗力。艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清除体内湿气。艾叶能够疏通十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。具有温养经络的作用。

[回答] 每天用温水泡脚促进血液循环，保持自己身体的舒适度，快速消除疲劳感，还有助于养颜，睡眠，但要注意泡脚水的温度不宜过高，泡脚时间不宜过长。

[回答] 男人用热水泡脚，可以改善成年男性失眠，多梦，不易入睡，或白天打瞌睡，腰酸背痛，干活就累，脾气暴躁或焦虑的。泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒养颜、提高新陈代谢等作用。

[回答] 备孕吃蛋白粉的好处能够补充身体上所需要的蛋白质，而且在怀孕前期的话，适当的补充一些叶酸，防止胎儿的畸形。还要保持充足的优质蛋白质，蛋白质是细胞的组织成分，合理的补充一些优质蛋白，如果是男生能够很好的调节男性的内分泌机能。