[回答] 饭后喝酸奶比较好，酸奶里面含有乳酸杆菌，有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

[回答] 如果是刚刚吃完饭之后，其实这个时候是可以喝酸奶的，而且喝酸奶对身体来说也是比较好的，喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟，主要是因为酸奶糖分是比较高，如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶，也有可能会导致身体出现肥胖，并且在吃完饭之后，适量的喝一些酸奶，对肠胃方面也是有很好调理作用。

[回答] 酸奶能够对胃肠道的蠕动起到很好的促进作用，让胃肠道蠕动的更加快，并且在吃完饭后喝一杯酸奶能够更好地促进消化液的分泌，所以，这也是从另外一个方面帮助人体更好的吸收营养。

[回答] 中药在饭后半小时到一小时的时间进行口服，时间不能太短，会影响中药的吸收。另外不分食物也会影响到中药的作用。在饭后服用中药可以减少胃肠的刺激，利于中药成分的吸收，充分发挥药性。

[回答] 宝宝六个月左右添加辅食后就可以喝酸奶了，酸奶的活性菌较多，对宝宝肠胃好。宝宝长期喝牛奶会让他获得的钙质太多，导致减缓身体对铁的吸收，但酸奶却不会让宝宝达到缺铁的程度。给宝宝的酸奶应该是原味无糖的。

[回答] 酸奶是一种比较好的饮品，所谓的酸奶，指的是加工发酵的过程当中，会加入活性杆菌，这些活性杆菌可以有效地调节肠道功能，改善肠道的微生态。喝酸奶也是有讲究的，由于胃酸当中的酸度比较高，可以破坏掉酸奶当中的活性杆菌。所以应该在饭后饮用酸奶，或者食用碳水化合物以后，中和一部分胃酸，再喝酸奶，可以有效的保护酸奶当中的活性杆菌，更有利于酸奶活性杆菌益处的发挥。

[回答] 大便干燥可以适当喝一些酸奶，可以饭前喝一些酸奶，大便干燥可能是经常上火引起或者经常饮食不规律所引起，会出现大便困难，如果不及时治疗可能会导致痔疮发生，一定要多吃一些菠菜，或者是多吃一些香蕉，按摩一下腹部，也可以起到排便作用，或者是多喝一些蜂蜜水。

[回答] 宝宝是不可以喝酸奶的。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，在向牛奶中添加有益菌。经过发酵后，再冷却罐装的一种牛奶制品。但是有些酸奶里面是含有添加剂的。

[回答] 咳嗽的患者可以适当喝一些酸奶，但是一定注意不要喝得太多，容易加重咳嗽的现象，另外最近一段时间饮食方面一定要注意清淡，不要吃一些过于辛辣的食物，比如葱、蒜、辣椒，也不要吃一些对身体有刺激性的食物，如果咳嗽比较严重，可以适当的使用一些止咳以及消炎的药物进行治疗，近期外出的时候要注意保暖，避免感冒发烧，容易加重病情。

[回答] 健康人空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L；空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。倘若空腹血糖和（或）餐后2小时血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，则称为糖调节受损。餐后两小时血糖是指从开始吃第一口饭计时，不是从吃完饭开始计时的。