[回答] 粗粮排骨汤以及海带豆腐汤，不但好喝而且有营养。在炖排骨汤的时候，适当的加入红萝卜以及玉米，等对身体可以起到补充营养，而且有助于肠道的消化，特别是对坐月子的产妇，可以使身体尽快的恢复状态，海带豆腐汤，可以补充人体所需要的蛋白质、以及锌元素。

[回答] 坐月子乌鸡炖蘑菇的汤是比较好喝的，并且营养价值也是非常高的。坐月子的时候身体是比较虚弱的，一定要加强一些身体的饮食，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，同时要注意饮食的合理调配，一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，造成一些不必要的麻烦。

[回答] 红枣，枸杞，银耳，葱，老母鸡，加在一起炖又好喝，又营养，其实很多人都认为刚刚宰杀的做汤效果会更加鲜美，其实不是的，最好是将鸡直接宰杀之放到冰箱冷冻起来，大概180分钟左右取出炖鸡汤是最香嫩的。

[回答] 胃肠不好可以喝一些鱼肚汤，桂圆红枣，山药汤，还有番茄疙瘩汤，这些汤可以有效的防止脾胃不和的症状。当胃肠不好的时候会导致人出现一些恶心呕吐，精神不佳，胃胀的症状，有可能是胃炎导致的，有可能是消化不良引起的，在治疗的时候要注意身体的保暖。

[回答] 可以喝排骨炖胡萝卜汤或者排骨山药汤、玉米汤、木瓜汤等，只要是清淡口味的、油脂少的汤都比较利于消化，各类汤都可以，平时吃些容易消化的食物。

[回答] 可以喝大米粥或者八宝粥，还可以喝猪骨山药汤或者萝卜汤，冬瓜汤，黄瓜汤的，也可以喝用山药熬的汤，这些都具有一定的补脾益肺，养胃以及生津安神的作用，所以说可以根据患者的不同喜好来适当的进行调养。

[回答] 易消化又有营养喝一些排骨汤，鱼汤有营养并且特别容易消化吸收。如果出现了胃肠道疾病，一定要注意少食多餐，吃饭定量，最好多喝些易于消化的流食或半流食，比如小米粥、八宝粥、山药粥等，一定要注意饮食均衡，饮食全面，避免吃葱姜蒜辣椒等上火的食物。

[回答] 鸡可以和香菇一起来炖，因为香菇是一个含高蛋白及多种维生素的菌类。另外也可以和红豆，陈皮，黄芪，枸杞，红枣一起来炖，在炖鸡的时候煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可以使食物的蛋白质浸出鲜香，物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖，才能让浸出物溶解得更多，既清澈，又浓醇。

[回答] 可以炖煮板栗、萝卜、土豆等，鲜嫩的鸡肉极具营养可提升免疫力，再加上熬煮过程中会释放一种氨基酸，可以阻止发炎时白血球活跃的情形，增加抵抗力，舒缓感冒症状。

[回答] 童子鸡和老母鸡熬汤更合适，童子鸡的肉含蛋白质含量很丰富，而且肉质细嫩，比较容易被身体吸收。母鸡炖的汤含有的大量营养物质，对于身体比较虚弱的人是很补的。在烹饪之前要把鸡用胡椒和啤酒浸泡一段时间，这样可以清除鸡肉的腥味，能够让鸡汤的味道更加鲜美。