[回答] 小米粥没有降血糖的功效，不但没有降糖功效，喝的多还会引起血糖升高，糖尿病人应少喝粥类的食物，消化快，容易导致餐后血糖升高。

[回答] 小米粥含有丰富的维生素，可以养胃，特别适用于脾胃虚弱、消化不良的人群。小米粥中含有锌，可以增进食欲，特别适宜于小孩的生长发育。小米粥含有铁元素，故气血不足、贫血之人服之较好。小米粥中的膳食纤维含量较高，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。

[回答] 小米粥的减肥方法是：1.可以使用小米和黄豆一起煮。2.也可以在煮小米粥的时候适当的放一些南瓜。小米粥通常热量是比较低的，而且还可以起到养胃的作用，并且含有丰富的膳食纤维，但是减肥期间要避免吃得过饱,也应控制好饮食和多做些运动锻炼。

[回答] 小米粥一般是不上火的。含有较高的营养元素，不仅能够有效的防止消化不良，还可缓解口角生疮，如果胃肠功能比较虚弱，或者是久病初愈，都可以喝小米粥，能够起到温补身体的效果，也可以在喝小米粥的时候，适当的加入一些山药或者是红薯有润肠通便补气血的效果。

[回答] 患者平时可以适当的听一些舒缓的音乐，平时做一些瑜伽或者打太极拳等改善症状。同时患者还需要注意，不要吃生冷辛辣油腻的食品，而且对于海鲜类的食物尽量不要吃，另外对于含糖量高的食物尽量禁止吃，以免不利于症状恢复。如果患者症状较严重，需要积极进行降血糖，才能控制症状。

[回答] 对于血糖的调节，可以通过三个方面来综合进行调理。一，饮食控制，饮食控制是管理血糖的第一步，一定要少吃含糖较多的食物，二，药物治疗，药物是有效控制血糖的有效方法，三，锻炼，通过锻炼可以降低体内血糖的含量，以达到降低血糖的目的。

[回答] 小米粥是养胃的。小米味甘性平，具有健脾和胃作用，抑制胃酸分泌。小米粥中还有众多营养物质，尤其是一些维生素和营养元素含量高。会对胃形成保护作用。富含丰富维生素b1，b2，具有防化消化不良的作用，有健胃消食的作用。

[回答] 小米粥一般是养胃的，如果肠胃不好的话，平时可以多吃一些小米粥，可以起到养胃的效果，并且还可以适当的吃一些软面条以及白粥等等。肠胃不好很有可能是因为经常大量酗酒所引起的，还有可能是因为经常吃一些不易消化的食物所引发的，也有可能是饮食没有规律的原因。

[回答] 患有糖尿病的患者是可以适量的吃一些小米粥的。患有糖尿病的患者，建议多吃一些粗粮高纤维的食物。患有糖尿病的患者应口服药物或注射胰岛素的方法来控制血糖，减少并发症的发生。

[回答] 一般是在半个小时左右，小米粥对养胃是有一定效果的，出现了胃部的不舒服或者是肠胃功能消化不好，尽量通过小米粥的方法来进行养胃，在生活中尽量保持营养的多样化，尽量多吃一些绿色的瓜果蔬菜，及时的补充身体中的维生素，避免发生出现微量元素的缺失。