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火腿肠的热量是多少
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
火腿肠主要是由面粉和肉品混合一块之后加入盐粉制作而成。一根火腿肠的重量大概在100克左右，含有热量200大卡上下，味道比较鲜美，营养价值丰富，可以有效的增加饱腹感。其中含有的脂肪碳水化合物和蛋白质非常丰富，可以为日常的新陈代谢提供必需的能量，而且可以加速肠道蠕动，促进食欲，有利于肠道内废物的排除。
一根糯玉米的热量
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
一根一般是100克就是二两左右，热量是106大卡左右，糯玉米中的黏蛋白比较丰富，还有大量的淀粉，适量的脂肪和丰富的维生素，不但可以改善视力，而且可以营养神经，改善脚气性疾病。其中的植物纤维非常丰富，可以加速身体内废物的排出，有防癌、抗癌的作用，而且可以补充人体所需要的dha，增强记忆力。
火腿肠热量高么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不高的，每100克火腿肠之中还有200大卡左右的热量。主要是用一些猪肉制作而成，它的营养价值相对来说也是比较丰富的。还有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物。适量的吃一些火腿肠，可以迅速的增加饱腹感，为人体的新陈代谢提供能量。
一根烤肠的热量
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
烤肠的热量比较高，每100g烤肠中大约含热量220大卡，而一根烤肠重量在35g左右，热量大约在77大卡，正在减肥中的人是不能吃烤肠的。
一根香蕉的热量是多少？
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
每100g香蕉完全消化会产生91大卡的热量。一根香蕉您可以大致推算下几g，然后*90除以100就是最后的结果。香蕉主要作用是通便，含有的物质主要是膳食纤维，膳食纤维可以增加大便体积，润肠，促进肠蠕动等效果。但前提是香蕉含有的糖分是在水果中算非常高，所以血糖异常的人群不推荐选择。
一根鸡肉肠的热量
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
一根鸡肉肠热量含有200卡路里，每100克香肠的热量为216千卡。鸡肉肠主要是用鸡肉和面粉混合在一块制作而成的一种肠，也是属于一种高热量的食品，适量的吃鸡肉肠补充身体所需要的镁离子，钾离子，钠离子，缓解饥饿，提供新陈代谢能量。鸡肉肠中的胆固醇和热量都比较高，吃多了话会导致脂肪多，容易引起发胖。
火腿肠的危害是什么？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
火腿肠是日常生活中常见的一种食品，主要是用肉、淀粉、盐等共同制作而成的一种食品。火腿肠的危害：火腿肠在制作过程中产生了大量的亚硝酸钠，亚硝酸钠摄入人体之后可以起到麻痹中枢神经的目的，严重者甚至可能会产生中毒，而且火腿肠之中添加了大量的防腐剂，摄入人体，有可能会产生溶血现象。火腿肠里面含有的盐分非常高，容易升高血压，所以不要吃太多的火腿肠。
火腿肠的危害是什么
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
经常吃火腿肠的危害是非常大的，会加重肝脏的负担，损害肾功能，经常吃一些加工类的肉食品，会含有非常多的防腐剂，以及增色剂和保色剂，对人的身体是特别不好的，如果是火腿肠太多的情况下，会导致摄入的盐分太高，会引起血压的升高，也会使人身体大量的营养流失，火腿肠在生产的过程当中也是特别容易腐败的食物。
火腿肠吃多了好吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
火腿肠吃多了对身体不好。因为火腿肠在制作过程中加入了很多防腐剂和添加剂，这些对身体没有好处。而且火腿肠中含有大量的盐，属于腌制类食品，经常吃会使体内的亚硝酸盐超标，导致血压升高，甚至会导致癌症的发病率增加，所以常吃无益。
火腿肠含有致癌物质吗？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
火腿肠中没有含有致癌物质，由于火腿是一种加工性食物，在经过加工后，火腿中含有一些杂环胺，杂环胺入身体内可能会损伤身体的DNA。经常食用火腿肠，可能会增加患有结肠癌的风险，但是并不是吃火腿就会得癌症，即使不吃火腿的人也有可能患有结肠癌。
已经到底了