[回答] 按摩手法以滚按揉为主，同时合并点推法或者可以用斜扳法，但力量不能过大避免造成韧带过度，牵拉加重病情，按摩之后同时一定要用，拍，揉，抖法使之放松。

[回答] 孕妇腰疼是可以按摩的，这一定要注意力度不要过大，也可以进行局部的热敷来缓解疼痛，平时一定要注意适当的进行休息，不要长时间的熬夜，避免身体过度的劳累，在饮食方面可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。

[回答] 产妇腰疼调理按摩的方法可以通过穴位按摩的方式进行缓解。后期也可以对局部进行一些热敷，通常可以起到活血化瘀的效果，产妇出现腰痛，通常是由于局部受凉或者是劳累，也有可能是腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出等各方面的原因而导致的，后期得不到缓解，要及时进行检查。

[回答] 可以用掌根部在腰骶部进行按摩，感到有酸痛的感觉即可，手法要轻柔，不能过度用力，过度用力的话可能会对肌肉表面形成伤害，力量和速度要保持均匀。

[回答] 腰疼可以采取局部热敷的方法进行处理，日常也可以通过按摩后溪穴、手三里穴、委中穴等穴位进行保健按摩。同时可以应用红外线理疗仪对局部进行处理，有效的缓解这种症状，平时适当的增加些运动。

[回答] 如果有腰背酸痛的，是可以适当按摩促进血液循环加速恢复的，但是如果是腰椎以及颈椎间盘突出，甚至有椎管狭窄的情况，这种并不能随便按摩。有些时候颈椎间盘及交流间盘突出并椎管狭窄，按摩可能会加重病情，需要评估以后再选择适宜的治疗方案。

[回答] 孕妇可以用毛巾热敷乳房来进行按摩，可以从乳头向乳晕的方向顺时针按摩。怀孕期间一定要穿宽松舒适的衣服，按时去医院做孕检来了解胎儿的发育情况，饮食要保证全面均衡的营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，平时可以多喝温开水来补充身体所需的水分。

[回答] 腰疼可以通过按摩缓解，但是按摩的时候一定要注意按摩的位置和力度，不可以过于用力，以免发生流产或早产现象。孕妇腰疼也可以多吃富含蛋白质、维生素以及钙类的食物。如果缺乏维生素或者缺钙，是非常容易导致孕妇出现腰疼的，尤其到孕晚期，胎宝宝对钙的需求量非常大，如果孕妇体内的钙不足可能会引起腰疼。

[回答] 孕妇要缓解腰疼，首先一定要避免长时间站立，养成侧卧的睡觉习惯，休息时适当垫高两腿，这样可以有效减轻腰部的负担。另外，孕妇还要在饮食方面注意补钙，多食用一些富含钙质的食品。

[回答] 若是已经怀孕的话，出现侧腰疼，考虑是存在胎儿发育增大，导致的局部压迫症状，不要担心的，不要随便用药，需要多休息，可以做局部的热敷缓解症状，注意不要久坐或是弯腰，必要的时候，去医院就诊的。