[回答] 中度脂肪肝消除从饮食和运动两方面进行。戒酒，饮食应富含蛋白质、高维生素、低脂肪、低糖饮食。控制体重、积极锻炼身体、如慢跑，快走，打羽毛球等。主要在于坚持。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗，多出蔬菜水果，多喝水。

[回答] 关于中度脂肪肝的治疗，一定要针对病因进行处理，首先要去除病因，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝要进行严格的戒酒，非酒精性脂肪肝需要祛除诱因，需要进行减肥。

[回答] 治疗方式就是要控制饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。

[回答] 患者所得的中度脂肪肝，大多数是和不良的生活习惯有关，代谢性的疾病。应该综合治疗。控制饮食摄入量，饮食忌油腻，戒烟酒。运动减肥控制体重，特别要减少腰围。在选用药物时要慎重，谨防药物的毒副作用。不能使用对肝脏有损害的药物，避免进一步加重肝脏的损害。

[回答] 中度脂肪肝需要综合调理，可以适当增加运动锻炼，控制体重，促进代谢。饮食规律，吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，禁食油炸高脂食物，禁食辛辣刺激性食物。提议去医院做肝功能检查。

[回答] 脂肪肝大部分不用医治，不过在饮食和生活上要多注意。平时不食味道辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳疲倦，每一天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球等。

[回答] 中度脂肪肝需要及时的进行干预和饮食调理，必要时药物治疗，防止脂肪肝病情的进一步发展，力求避免发生肝硬化等严重疾病，平时要保持健康的生活方式，管住嘴、迈开嘴，保持低糖低脂的平衡膳食，减少含糖饮料及饱和反式脂肪酸的摄入，并增加膳食纤维含量，保持适量的有氧运动及体能锻炼，戒酒，维持良好的生活作息时间。

[回答] 轻度的脂肪肝通过饮食调理以及运动疗法是可以有效控制，并逆转的平时要注意规律进食，避免饮食过饱，减少碳水化合物的摄入量，如果是体质比较虚弱，或者是年龄比较大的可以根据自己的具体情况进行调整。中度的脂肪肝需要进一步检查肝功能的情况，如果肝功能有损伤的需要服用药物进行保肝治疗。

[回答] 消除脂肪肝首先要寻找病因，如果长期大量饮酒，显然需要戒酒，如果营养过剩肥胖，应该严格的控制饮食减轻体重，有脂肪肝的糖尿病患者，应该积极的控制血糖，营养不良性脂肪肝，应该适当的增加营养，特别是增加优质蛋白和维生素。再就是调整饮食结构，提倡优质蛋白饮食、高维生素饮食、低糖。

[回答] 脂肪肝的消除方法是饮食上要以低盐低脂的食物，含有优质蛋白的食物为主，不能食用过于油腻食物，要吃些水果，要经常锻炼，以有氧运动为主，一周锻炼四到五次，每次大概30分钟，要坚持下去。