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吃什么壮阳补肾最快？
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补肾壮阳可以在平时饮食做起，不要吃辛辣的食物，高热量的食物也不宜多吃。平时可以吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳等黑色食品，有助于补肾。
吃什么水果壮阳补肾？
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
荔枝具有益气补血、生津和胃的功效，可以用于治疗健忘失眠、肾亏等疾病，银杏可以补肾滋阴，对于补肾有很大的好处，核桃具有很高的价值，可以补肾，还能补脑，红枣可以提高性欲、补血。
吃什么补肾壮阳快？
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
补肾壮阳可以在饮食做起，不要吃刺激的食物，高热量的食物也不宜多吃。可以多吃黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳等黑色食品，有助于补肾。尽量少熬夜，保证充足的睡眠。适当的进行体育锻炼，增强体质。日常生活中可以用枸杞泡水，代茶饮。
吃什么补肾壮阳最快？
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
饮食上可以选择食用羊肾、牛鞭等，均可起到补肾壮阳的功效，治疗肾阳虚导致的畏寒怕冷、面色恍白、男性阳痿早泄、精冷不育、女性宫冷不孕或滑胎。在日常生活中应注意饮食有节、起居规律、避免房事过劳。
吃什么食物补肾壮阳
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
补肾壮阳的食物有黑豆、韭菜、黑芝麻、黑木耳、海马、鲈鱼、狗肉、羊肉、核桃、花生、甲鱼、虾子、红枣、松仁、小米、玉米等，平时饮食上不要吃寒冷油腻的食物，除了注重饮食上的补肾以外，还可以热敷腰部和腹部，多做双肾区的按摩，积极锻炼身体，按时起居等。
男人吃什么补肾壮阳？
曾宪付 主任医师 随州中医院
三甲
[回答]
一般是以形补形，用鹿鞭、牛鞭、海狗鞭都是补肾壮阳比较好的药材，一般用泡酒或者是鲜品炒食应用，但正规的疗法是用来泡酒或者是入中药煎剂使用。
补肾壮阳食物吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以让男性朋友迅速的恢复体力，同时一些日常并不常见到的肉类，比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物，这样的食物大家选择性的来食用。另外，松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物，男性朋友可以多吃一些。
吃什么补肾壮阳食物
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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补肾壮阳食物，有韭菜、鸡蛋、龟肉、核桃、甲鱼、莲子、栗子、牛肉、羊肉、狗肉、虾、海参、动物的内脏、山药、鹿茸、补骨脂、淫养藿、肉苁蓉、紫河车、巴戟天、枸杞、冬虫夏草、桑椹等食物都有补肾壮阳的功效。
吃什么可以补肾壮阳
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
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可以吃肉类，狗肉，羊骨，猪肾，牛鞭，驴肉等。海鲜类，鳝鱼，鲫鱼，鲈鱼，墨鱼，海参，章鱼，虾，鲍鱼等。坚果类，核桃仁，花生米，松子，榛子，红枣，栗子等。蔬菜类，山药，韭菜，芹菜，胡萝卜，海带，蘑菇等。
吃什么补肾壮阳最好
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
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平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
已经到底了