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冬瓜海带汤能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 冬瓜海带汤确实是可以减肥的。这种冬瓜海带汤中,含有非常丰富的纤维素、果糖、果胶,还有大量的胶原蛋白,摄入体内之后可以有效的加速身体内废物的排除,可以降低身体内胆固醇的含量,从而降低血压、降低血脂,能够在一定程度上增加饱腹感,降低其他主食的摄入,而且能够平衡体内的离子水平。
冬瓜海带汤可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸,能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
喝海带汤能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝海带汤能起到减肥的效果,但是在喝的时候一定要适量,不要一次性喝太多。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,日常生活中饮食方面要以多样化为主,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯,要多到户外锻炼一下身体,增加自己的抵抗力。
冬瓜海带瘦肉汤可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 冬瓜海带瘦肉汤有减肥的作用,因为冬瓜中具有消除体内积水的功效,海带则只有清除体内胆固醇和脂肪的作用,适量的猪肉能够补充应有的能量和蛋白质,可以作为减肥时期的汤饮。
冬瓜减肥汤怎么做
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥冬瓜汤可以把冬瓜洗净切成薄片以后,通过大火烧开、小火慢炖10分钟的方式制作而成。可以在减肥冬瓜汤中适量的加入一些胡萝卜、香菜、葱、姜等食材制作而成,这样的冬瓜汤味道更加鲜美。
冬瓜绿豆海带汤的功效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 冬瓜绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘,入脾、胃经,具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能。海带:味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。
冬瓜海带汤功效与作用是什么
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 冬瓜海带汤有降逆止呕、软坚散结、清热利湿、通便排毒、凉血解毒的功效。冬瓜海带汤的作用是能够促进肠道蠕动,预防甲状腺肿大。
冬瓜能减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 冬瓜具有祛湿排毒和利尿的作用,长期吃冬瓜可以消除体内水分聚集引起的肥胖,也就是所谓的水肿性肥胖。但是如果真正要达到减肥控制体重的目的,还是需要限制高热量食物的摄入,同时要坚持每天至少一个小时的体育锻炼,适当的多吃蔬菜和水果,这样才可以达到健康减肥的效果,而且不宜反弹。
吃冬瓜能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 冬瓜有一定的减肥作用,冬瓜有利尿,清热,降脾胃之火的功效,肥胖的人往往是脾胃火旺所导致的,冬瓜就能够降胃火,从而使饭量减少,达到减肥的效果,多数肥胖的人是因为体内储留较多的水分,而冬瓜有独特的利尿功效,可以将体内多余的水分排出,这样也是有助于减肥的。
吃冬瓜能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 冬瓜是能减肥的,冬瓜不含脂肪,而且热量也非常的低,有减肥的作用。冬瓜里面富含有多种维生素、蛋白质,还含有多种人体所必需的微量元素,如钾离子、钠离子,冬瓜是高钾、低钠的食物。冬瓜还有利尿的作用,可以排出体内多余的水分,从而达到减轻体重的作用。
已经到底了