[回答] 湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。还可以观察舌头是否有牙齿压迫的痕迹，如果湿气比较严重，痕迹比较明显。

[回答] 如果湿气比较严重，可以观察舌头是否有牙齿压迫的痕迹，痕迹比较明显。其次，观察舌苔的颜色，正常的颜色应该是粉润红润色，而发白、发黄都是湿气比较严重的表现。再次，可以观察大便的状态，是大便是否成型、是否容易清理。

[回答] 肠胃湿气重，表现为腹满脘闷、厌食、恶心、大便粘腻不畅、腹胀.，舌体胖大、边有齿痕，嗳气等症状。平时多喝水，饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化软乎的食物，注意保暖，不要着凉。

[回答] 湿气重、脾虚的症状就是身体困重，四肢乏力，头晕，头部沉重，经常想要睡觉等症状。还有早起感到不适，早上起床会有胸闷气短，头晕脑胀的症状。

[回答] 湿气重的症状比较常见的就是月经紊乱，出现痛经、闭经、不孕不育以及出现甲状腺囊肿、乳腺结节或者乳腺增生、子宫肌瘤等一系列的症状。

[回答] 脾胃湿气重常见的症状主要体现在睡眠流口水，刷牙时经常出现恶心、干呕、失眠，有的会出现身上浮肿，消化系统功能紊乱、肚子发胀、肠子胀气严重、排气多，以及胃炎、十二指肠炎症，还有溃疡等，临床上除了在饮食上规范之外，还应该考虑应用药物进行治疗，日常生活中多吃新鲜的水果和蔬菜，包括应用薏米粥、红豆粥。

[回答] 身体很疲劳，身子有发沉、发重现象，头也会感到蒙不清爽;皮肤上容易长湿疹，胃口也会受影响，觉得吃什么都没味，口中淡淡的没味道，嘴里有发黏的感觉，当舌头伸出时会发现舌质很胖且颜色偏淡。

[回答] 湿气重的患者会出现头晕、身体乏力、食欲下降等症状。患者可以通过中药调理祛湿。湿气严重的话会出现肾虚等情况。在饮食上患者也应该吃一些祛湿的食物，如红豆对祛湿也有很好的功效。患者也需要健脾，可以选择吃山药等食物，一定要避免长时间待在比较潮湿的环境当中。

[回答] 人体湿气重会出现乏力、倦怠、没有精神、四肢无力、腰部肥胖、肉多或者体重增加。日久会引起记忆力减退、没有精神、困倦，都是湿气重的表现。对于女性会引起月经不调，或者来早或者来晚。

[回答] 身体湿气重的人会发胖，或者是皮肤瘙痒，有的人皮肤上还会起很多的疙瘩，心火旺盛等。建议选择中医的针灸治疗，可以通过疏通人体的经脉，调理气血，来达到排出体内湿毒的一个效果。也可以根据自己的症状，遵医嘱选择一些对症的，排出体内湿毒的药物。注意体内湿气重的人一定不能吃辣的食物。