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最近老做梦是怎么回事?
朱丽娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 做梦是一种生理现象,但是有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是完全没有必要的。
最近老做梦是怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能和睡眠不好有关系,可能是和最近想的事情比较多,压力比较大导致的有点神经衰弱有关。可以适当的服用点镇静、安神的药物,调整睡眠的质量,白天多参加一些游泳、快走、慢跑、球类等户外运动,睡前可以听听轻音乐,做做瑜伽,尽量使自己心态放松。
睡觉老做梦是怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡眠规律颠倒,引发多梦。晚上经常上夜班或者晚睡,只有调整回正常的生物钟,这种症状就会改善,心理压力大导致多梦,病痛导致多梦,负面情绪引发多梦。
晚上老做梦是怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 晚上老做梦跟平时精神过度紧张,压力特别大,熬夜休息不好,引发的植物神经功能紊乱有直接关系的。还有可能是各种疾病造成的身体虚弱影响的,应该积极的治疗原发疾病。可以适当的口服药物。
老爱做梦是怎么回事
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做梦是属于睡眠质量不好的问题,要注意白天多进行运动的,才能帮助的了。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象,频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
晚上睡觉老做梦是怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 根据你上面所说的症状分析,考虑是神经衰弱引起的,平时要加强锻炼身体,不要太劳累,保持规律的作息时间,睡觉之前可以用开水泡泡脚,喝点热牛奶。保持精神和身体的放松。
晚上睡觉老做梦是怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上经常做梦属于多梦的症状,可能是由于平时精神压力过大,长期精神紧张,过于劳累,过于兴奋,焦虑等,睡前没有做好心理调节导致的,另外经常晚睡,睡眠环境改变也会影响睡眠质量,睡眠前胡思乱想,睡眠过程中也会出现多梦的症状。
中午睡觉老做梦怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 中午睡觉经常出现做梦的现象可能是睡觉之前的上午进行了长时间的脑力劳动,使大脑处在一种比较活跃的状态,刺激大脑皮层细胞,会导致梦境的出现。
为什么晚上睡觉老做梦是怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡觉经常做梦,可能是由于最近生活无规律,学习压力大,睡眠质量不好,神经衰弱,睡眠深度不够等引起大脑疲劳造成的。做梦是由于晚上睡眠后大脑皮层仍然处于活跃的状态。
怀孕后老爱做梦是怎么回事
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 这是由于患的神经还在处于一个比较兴奋的状态,这样就会造成这种现象,所以患者在生活中还要保持乐观的心态,注意劳逸结合,但是还可能是由于神经衰弱等情况导致的,在睡觉前避免吃刺激性食物,必要时做些按摩。
已经到底了