[回答] 人的眼睛与其他脏器、器官一样，也会产生疲劳，长时间近距离用眼，长时间做一些精细的工作，都会引起眼睛的疲劳，眼睛出现酸胀痛，甚至视力暂时性下降，就是眼部肌肉疲劳造成的，就如同运动员运动之后肌肉酸痛是一样的。缓解眼睛疲劳的方法，主要就是减少近距离用眼，少看手机电脑，经常向远方注视，做眼保健操，用温毛巾热敷双眼，每天两次，每次十分钟，也可以应用施图伦滴眼液。

[回答] 可以进行热敷、远眺或做眼保健操进行缓解。此外，也可以适当应用滴眼液滋润眼睛，起到一定的缓解作用。日常生活中应避免用眼过度疲劳，注意劳逸结合。此外应多食蔬菜水果，注意适量补水，有效地缓解眼部的疲劳。

[回答] 如果是单纯由于用眼过度导致的视疲劳而言，是可以滴用人工泪液、缓解视疲劳眼药水，另外要适当进行眼部按摩并注意休息。但是如果是因为近视矫正不当、斜视、弱视等眼部疾病导致的视疲劳，则需针对原发病进行治疗，方可消除视疲劳状态。

[回答] 眼睛发干发涩、眼睛疲惫不堪的人应将眼睛从电脑屏幕上移开，最好可以多看看绿色植物，这样眼睛可以休息一会儿。可以使用缓解疲劳的眼药水，注意不要熬夜，注意眼部的休息，多吃些蛋白质的食物。

[回答] 调情志，当一个人情绪波动很大时，就容易产生身心疲劳，所以首先要避免情志过度波动。调饮食，也就是保养脾胃，清淡易消化温软食物，细嚼慢咽。调神识，也就是身心共同调整，适当运动。

[回答] 缓解疲劳可以通过泡热水澡的方式，不仅能够增加全身的血液循环还可以释放身心压力。也可以在平时工作的时候放一些轻音乐，能够调节脑部神经，缓解身心疲劳，也可以在下班之后去户外走动走动，多看一些绿色植被，也能够缓解眼睛疲劳，还要注意营养均衡。

[回答] 视疲劳缓解主要是在于近距离用眼时间控制，减少近距离用眼的时间。比如间断性休息，用上30-40分钟电脑、手机等电子产品，休息5-10分钟，这样会有助于疲劳恢复。再就是可以吃点叶黄素，用一用缓解视疲劳的眼药水。

[回答] 脚上的大拇指出现了肿痛，可以是痛风所导致的，急性期可以口服非甾体抗炎药，应用双氯灭痛或者是塞来昔布，同时也可以进行局部盐水湿敷，也能够减轻病人不适的病情。

[回答] 多喝绿茶，枸杞茶之类的，另外多吃蔬菜水果和海鲜，少吃油腻的肉类。饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜和水果、菌藻类、奶类，以缓解疲劳。

[回答] 如果得了青光眼，考虑是会出现眼睛肌肉疲劳的症状的，建议通过滤过手术，一般手术之后是可以控制眼睛所导致的流泪，也能改善眼睛的刺痛，还能够降低眼睛的强光刺激，需要注意的是一定要好好的休息，要避免经常看强光。