[回答] 多食用益发、黑发和生发的食物，如黑芝麻及其制品、何首乌等。由肾虚、贫血、营养不良导致的白发需要对症下药，根据原因做特别针对治疗。最便捷的方法是染发，但是用于老年人头发自然发白的现象。

[回答] 多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等，再加上枸杞，还可以用这些东西熬粥喝。可以用中医来调理，变白发为黑发。如果是燥热体质，可以泡菊花茶喝，平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

[回答] 压力太大，精神状态不好，经常熬夜的时候会出现白头发，平常要保持良好的心态，劳逸结合，当肾功能不好的时候也会出现长白头发的现象，可以选择中药进行补肾，在日常生活中也可以吃一些补肾的食物，黑芝麻，黑豆等；长白头发还具有一定的遗传性，如果家里人有少白头的状况，自己也会出现少白头的现象。

[回答] 通过食物来改善白发，一般认为可以多吃一些带黑色的食品，如黑芝麻、黑豆、桑葚、黑木耳等食物，但是如果只是靠所吃的食物让白发变黑发，需要漫长时间才会有点改善，甚至效果不是明显，在临床上也没有哪种食物可以让白发变黑发。

[回答] 过敏快速消除红肿的方法是冷敷，还可以口服抗过敏的药物治疗，并且还可以采取脱敏疗法治疗，但是要遵医嘱用药。一般在皮肤过敏后会导致皮肤出现瘙痒的情况，而且还有可能会出现红肿的状况，皮肤过敏很有可能是接触了花粉之类的东西，还有可能是对食物过敏所引起的。

[回答] 保持心情舒畅，避免精神压力过大，不要熬夜，要合理安排工作与休息时间，做到劳逸结合。进行食疗，不要偏食，要多吃豆制品、动物内脏、蛋类、新鲜的青菜及水果。

[回答] 只是在生活饮食上注意就行，不要特异去改变，有的随着年龄增长，会变黑，首先要调节生活规律，不要过度劳累劳心劳神，生活不要过度紧张；饮食以清淡为主，不要过度油腻辛辣等食物，经常锻炼身体，按时睡觉起床，养成好的习惯，喝粥时候可以适度的增加紫米的量，可以起到一定的补肾的作用。

[回答] 治疗白头发可以从饮食和生活习惯入手，再配合具有乌发作用的药物进行调理，比如当归、黑芝麻等，在生活上，要合理的调整作息的时间，每天要睡够八个小时，晚上不熬夜，饮食上要均衡健康，及时的补充营养，多吃含有维生素B族的食物。生活和工作压力大的，要积极的调节，舒缓压力和放松心情。

[回答] 可以通过激光手术的方法，可以让青春痘快速的消除，青春痘一般是因为皮肤油脂分泌旺盛所引起的，没有及时的清理皮肤油脂，造成毛孔堵塞，所以平时一定要做好面部清洁卫生工作，一定要彻底的清理皮肤表层的油脂，使用比较温和的洗面奶，在治疗期间应该避免吃辛辣刺激性的食物，晚上不熬夜，多注意休息。

[回答] 马齿苋可以治疗白发，通常可以炒制后食用，马齿苋还有清热解毒的效果，血脂稠的患者也可以多吃，有改善胆固醇的效果，同时，马齿苋还可以抑制细菌，有肠道疾病患者可以多吃。治疗白发的话，平时还可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食物，平时多休息。