[回答] 这个方法是有用的，蛋白质分子量较大，在体内的代谢时间较长，可长时间保持饱腹感，有利于控制饮食量。同时蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌，减少赘肉的产生。最重要的是，蛋白质不会在体内储存，也不会大量的转化成脂肪，除用于机体正常生理需求以外大部分以能量的形式代谢掉。

[回答] 黄瓜鸡蛋减肥法需要一个月左右的时间，黄瓜和鸡蛋都是属于热量很低的食物，而且都可以增强饱腹感，减少其它食物的摄入，进而可以达到减肥的效果。

[回答] 蛋白质是人体细胞的重要组成部分，也是组织更新和修补的主要原料，能维持人体的新陈代谢及营养物质的输送，是各类免疫细胞的组成部分，能增加抵抗力等。

[回答] 是保持身体健康最重要的营养物质，促进肌肉生长，增强抵抗力，维持细胞的正常功能与新陈代谢。主要调节组织与血管之间水分的动态平衡，维持正常与恒定的血容量，同时在血循环中起到增加循环血容量和维持血浆胶体渗透压的作用。

[回答] 主要补充蛋白质、提高免疫力、补充营养、促进新陈代谢等功效，蛋白质粉可以补充蛋白质，促进新陈代谢，还可以提高人体的免疫力，还能补充营养。促进生长发育，清除血液杂质的作用。

[回答] 蛋白质是构成机体组织、器官的重要组成部分，能够构成和修复组织，生长发育的过程是蛋白质不断积累的过程，蛋白质对生长发育期的儿童尤为重要。蛋白质在体内是构成多种重要生理活性物质的成分，参与调节生理功能。蛋白质在体内逐步降解，可释放能量，是人体能量来源之一，但不是其主要功能。

[回答] 蛋白质有许多重要的生理作用。蛋白激素调节各种代谢过程，还有运输蛋白输送各种小分子、离子、电子，肌动蛋白使肌肉收缩，免疫球蛋白有防御功能，胶原蛋白是构成机体支架的促进伤口愈合等。

[回答] 蛋白质在身体当中所起到的作用比较多，主要是三个：第一是为身体的结构生长提供物质基础，身体的绝大部分组织包括骨骼等，都是以蛋白质为基础而构成的。第二是可以为身体提供能量需求，在当人体的糖类与脂肪消耗到一定程度的时候就会启动蛋白质供能系统。第三是为其他的物质变化提供原材料部分蛋白质可以通过身体内的变化转化为核苷酸等物质，为身体提供物质材料。

[回答] 复合氨基酸蛋白质粉中有人体所必需的营养物质，含有人体需要的氨基酸和蛋白质，服用后可以进行复合氨基酸和蛋白质的补充，多用于消化吸收功能障碍，出现消瘦和营养不良的情况，服用复合氨基酸蛋白质粉有利于恢复，同时还可以减轻胃部的负担，减少食物消化吸收的环节，起到快速补充氨基酸和蛋白质的作用。

[回答] 蛋白质粉含有丰富的优质蛋白，可以为人体提供多种氨基酸，为人体补充营养，促进新陈代谢，维持细胞的正常功能，还可以促进儿童的生长发育；可以为人体提供热能，长期食用，还可以提高身体抗病能力，增强免疫力。