[回答] 胃寒需要口服温中散寒健胃止痛的药物治疗，同时还需要注意饮食规律，每天按时进餐，而且不要暴饮暴食，吃饭的时候需要放慢速度细嚼慢咽，不要吃寒凉辛辣刺激太油腻的食物，吃完饭后半个小时多运动锻炼帮助消化，多用热毛巾热敷按摩胃脘部位，而且需要注意休息，保持心情舒畅

[回答] 胃寒主要是寒邪入里或者正气亏虚，内生寒邪导致的，胃中冷痛，呕吐清涎，舌苔发白，脉沉的症状，主要是要祛寒暖胃止痛的治疗，饮食还需要配合不要寒凉及辛辣刺激饮食，注意清淡容易消化的饮食治疗的，也可以配合西药护胃治疗。

[回答] 胃寒的调理：首先要重视胃部保暖。对胃部进行热敷、保暖，避免被冻着，就会使胃部的血液循环通畅，胃寒能被抑制、被控制。另外，要进行食物调理，要吃温热、易消化、营养丰富的食品，忌食生冷、坚硬、难以消化的食品。

[回答] 胃寒需要补充好细菌护肠道，生活中常补充益生菌，不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。可以喝酸奶，还可以吃发酵、含有益生菌的食物，如泡菜，纳豆，腐乳等。

[回答] 胃寒的人首先要注意胃部的保暖，尤其是天气寒冷时不要穿漏肚子的衣服，以免肚子着凉加重胃寒；另外平时吃饭要以偏温热的食物进食，少吃生冷刺激的食物；同时要注意精神不要过度紧张，饮食要规律，不要吃过冷过热的食物，减少对胃部的刺激，也可以缓解胃寒。

[回答] 胃寒的患者建议使用中药进行调理，建议平时要少吃点寒凉类的食物，建议平时要注意保暖，三餐规律，建议患者在医生的指导下进行用药，避免食用生蒜、芥末烈性酒等刺激胃黏膜的食物，要保证清淡饮食。

[回答] 小孩胃寒的调理要吃温热益气养血的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉等；吃健脾食物，如山药、扁豆、连心、红枣等；少食蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等；苹果中含有鞣酸和果酸，能起到止泻作用，要经常吃。

[回答] 出现宫寒的话，平时生活上要注意保暖。生活中不要吃一些寒凉的东西，还有冷饮，雪糕，多吃一些偏热的食物，比如姜，韭菜，羊肉，狗肉等，可以口服药物调理，每晚睡前用艾草水泡脚。

[回答] 在调理方案上应结合自身的体质情况。1.阳虚体质者温补中焦阳气，补虚缓急。常用的药物有小建中颗粒，香砂养胃丸，附子理中丸等。2.体质虚弱，气血不足者补益中气，温中散寒，如黄芪建中汤，当归生姜羊肉汤；3.配合拔罐艾灸理疗的方法，艾灸足三里，关元，中脘等穴。饮食上可适当的多吃生姜，红糖，羊肉，小米粥，等。

[回答] 脾虚胃寒可以从饮食、运动上进行调理。在饮食上不要食用肥甘厚腻的肉类和海鲜类。在运动方面，要适量运动，以增加气血的运行，增加体内阳气的生成，从而改善胃寒脾虚的症状。