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吃豆腐会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不,豆腐是一种高营养、高矿物质和低脂肪的减肥食品。富含蛋白质有助于增加体质和饱腹感,并有助于减肥。豆腐干、油豆腐和豆腐皮等豆腐产品的蛋白质含量高于豆腐,是减肥的最佳食品。
吃豆腐会发胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
吃豆腐是不会发胖的,豆腐中含有大量的营养物质,但是含有的热量比较少,是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质,可以促进人体新陈代谢、延缓衰老。
吃豆腐会胖吗?
何艳 副主任医师 新疆医科大学第一附属医院
三甲
[回答]
豆腐吃起来不胖,豆腐含有很多营养成分,但热量少,是典型的高营养、低热量食品。豆腐含有更多的蛋白质。此外,还含有大量的纤维素、维生素E、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质,可促进人体新陈代谢,延缓衰老。豆腐含有丰富的营养成分,包括人体必需的铁、钙、磷、镁等微量元素,以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质,被称为“植物肉”。
吃豆腐会胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃豆腐不会发胖的。因为豆腐是一种营养高的食品,而且里面含有矿物质和低脂肪,可以帮助减肥蛋白质可以帮助增强体质,而且有利于减肥。豆腐在生活中也是比较常见的一种食品,也是减肥的佳品。对于减肥的人来说,经常吃豆腐可以补充身体所需要的营养成分,而且吃豆腐不会给身体增加体重。
儿童吃豆腐会性早熟吗
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
由于大豆及制品中含有植物雌激素异黄酮,很多人担心孩子吃了豆制品会引起性早熟。因为豆腐中所含植物雌激素只是少量的,这比一些的动物性食品来说,对宝宝健康要安全得多,因此平时只要适量吃一些,不会引起孩子性早熟。
减肥期间吃豆腐会胖吗
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间吃豆腐一般是不会胖的,因为豆腐中含有丰富的蛋白质,而且含脂肪以及热量都是比较低的,所以在减肥期间也可以多吃一些豆腐。如果想要减肥的话,最好是采取科学有效的方法进行减肥,比如运动锻炼以及控制饮食等等,才可以避免出现反弹。
减肥期间吃豆腐会胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥期间吃豆腐不会引起发胖。豆腐脂肪特别低,里面含有高维生素,高矿物质,丰富的蛋白质,吃豆腐对人体健康有很大的好处,豆腐的营养非常的丰富。里面含铁钙镁等人体必需的多种微量元素,含有丰富的植物性蛋白质,热量比较低,减肥需要控制饮食的总热量。
哺乳期吃豆腐会回奶吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
坐月子的时候,是可选择吃豆腐,并且坐月子的时候吃豆腐,并不会出现回奶。所以是可放心的食用的,产妇可吃豆腐,豆腐能够益气和中、生津润燥、清热解毒,有利于促进产妇身体恢复,也有生乳的功效呢。多喝汤汁以利于母乳充足。
怀孕会胀气吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
孕妈妈胀气比较明显的时期,通常发生在孕早期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高。此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。
吃豆腐减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
豆腐是可以减肥的,因为豆腐含有的热量是非常低而且不含有脂肪,并且营养价值高,有一些富含的维生素、矿物质以及钙质丰富的蛋白质都能够增强自身的体质,增加饱腹感。
已经到底了