[回答] 按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了，精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白。老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。

[回答] 按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了，精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白。老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。

[回答] 你好，头部按摩的主要作用有清头明目，醒神，止眩晕，行气活血，通络止痛等。按摩的时候双手伸开，两手十指屈曲，从前往后做梳头动作。注意按摩的时候动作应该轻快。经常按摩头部，对治疗头痛，头晕眼花，眼睛疲劳，黑眼圈，额头皱纹，鼻塞酒渣，鼻鼻窦炎，耳鸣，失眠健忘，低血压，中风，耳聋，高血压，缓解疲劳都有一定的好处。

[回答] 头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用，还改善脑部的血液回流，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆，缓解疲劳，消除紧张，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，还对防止失眠，耳鸣，耳聋，目眩等有较好的辅助治疗作用。

[回答] 可以两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重，反复按摩。

[回答] 每天按摩脚底有很多好处，促进体内的血液循环。脚离心脏很远，通过按摩可以达到升高脚部的温度而促进全身的血液循环的目的。按摩足底可以通过血液循环的旺盛，而带动全身的新陈代谢，使人体的各项机能更好地发挥作用。

[回答] 每天按摩胸部有很多好处的。首先经常去按摩胸部只要手法是得当就可以促进胸部的血液循环防止出现乳腺炎以及乳腺癌和结节的这种疾病。而且在青春期或者正在发育的女生每天按摩胸部还会促进胸部乳房的发育让自己的乳房也可以变大而且爆满的情况。但是要记得在按摩的时候注意力度不要过重

[回答] 经常按摩或者是拍打自己的小腿，对身体还是有好处的。可以促进局部的血液循环，不但对身上没有什么影响，还有较多的好处。并且叫上拍打小腿还可以消耗脂肪，有减肥的作用。我想拍打小腿也属于一项有氧的运动，是不会伤害身体健康的。

[回答] 面部按摩的好处很多，可以经常在家里根据教学视频在家按摩，经常面部按摩可以增进血液循环，给组织补充营养；增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行。

[回答] 一般适量的拍打头部可以促进头部的血液循环，对脱发有辅助治疗效果。出现脱发可见于肾虚血虚，压力大，熬夜多等引起，避免压力，注意饮食营养，可以适量多按摩头部，促进血液循环。