[回答] 怀孕期间应该吃营养丰富的食物，如优质的蛋白质食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品，也要多吃新鲜的蔬菜水果。食物可以多样化，不要偏食，多吃易消化吸收的食物，还有粗纤维的食物，有助于防止便秘。胎儿的骨骼、神经、造血器官发育需要大量的铁、磷、钙和各种维生素，所以孕妇要注意补充。尽量不要吃刺激性的食物，其次也要定期做产检，观察胎儿的发育情况。

[回答] 怀孕期间要营养饮食且易消化，多吃水果及高蛋白食物，补充维生素的零食对胎儿有好处。零食中还是含有不错的微量元素和一些维生素的。

[回答] 怀孕期间吃营养丰富的食物对胎儿好处多。比如含有优质蛋白质的食物，比如鸡蛋，鱼肉等，也要多吃新鲜的蔬菜水果。不要偏食，多吃一些容易消化好吸收的食物，还有粗纤维的食物，能够防止孕期发生便秘。胎儿发育需要大量的微量元素，所以孕妇的饮食要多样化。孕妇还要进行适当的运动，还要定时的到医院进行检查。

[回答] 孕妇膳食清淡适口，少食多餐，保证摄入足量的富含碳水化合物的食物，多摄入含有叶酸的食物，以新鲜的蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、各种谷类等清淡适口的食物为主。

[回答] 孕妇吃含有叶酸的食物，并且补充叶酸，以及新鲜的蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、各种谷类等清淡适口的食物为主。戒烟、禁酒。

[回答] 孕妇后期在饮食上需要注意多吃黄豆，豆腐，豆浆，红豆等豆制品的食物，瘦肉，鱼类，动物的内脏制品等食物，在植物油的选择上，可以选择豆油，橄榄油，花生油，菜油等质量较好的油类，多吃含有矿物质，维生素c以及微量元素的新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 怀孕期间要饮食丰富多样化，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤都是很有营养的，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝牛奶酸奶吃坚果都对宝宝发育比较好，另外燕窝鸽蛋清汤，燕窝有补肾生血，也可以喝。

[回答] 孕妇可以多吃一些大虾基围虾，因为虾里面含有很多的钙铁镁锌等微量元素和蛋白质，尤其是钙的元素特别多，可以促进胎儿的生长发育，可以防止孕妇出现缺钙的现象。怀孕期间定期到医院进行产前检查。切记不可以食用小龙虾，龙虾不属于虾类。

[回答] 孕妇吃核桃或者是杏仁坚果对胎儿好，因为这些坚果类的食物有利于胎儿大脑的发育。在怀孕期间多吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物，能够有效的增强身体的免疫力，也有利于胎儿的生长发育，怀孕的前三个月适当的吃一点叶酸片，有助于防止胎儿畸形。

[回答] 胎儿的发育主要是在怀孕初期，即怀孕前40天。此时，准妈妈应该注意饮食，多吃有助于宝宝身体发育的食物。沙丁鱼和鱿鱼含有一些构成神经膜的元素。这些因素与大脑视神经的发育密切相关，可以帮助宝宝的视力得到良好的发育。