[回答] 睡前饿了可以适当的喝一些低脂牛奶，也能吃一些全麦的面包或者是水果蔬菜类的食物。晚上饿了的时候是能适量的吃一些东西的，水果和蔬菜里含有膳食纤维以及维生素，会起到促进消化的作用，同时也不会有太高的热量。在晚上睡觉前喝一杯牛奶还能够起到帮助睡眠的作用。

[回答] 睡前饿了可以选择吃一些水果或者是绿色的蔬菜，比如说香蕉，燕麦片苹果小米粥杏仁马铃薯，一般不会出现身体发胖的情况，也能够起到保护的作用。在平时晚上睡觉之前尽量避免吃一些食物，对于身体会产生一些不利的影响，晚饭的时候也不宜吃的太饱，可以维持七分饱。

[回答] 坐月子饿了要及时的补充营养，在坐月子期间饮食上尽量选择一些比较好消化的食物来吃，而且要保证营养充足。月子期间可以选择少食多餐的进餐方式，因为在月子期间身体的消化功能会比较弱一些，尽量避免吃一些过于坚硬的食物，同时要做好保暖。

[回答] 半夜饥饿，要注意判断原因。如果是晚餐进食不足，注意适量进食就可以。进食充足的时候，还有夜间饥饿，则要注意是不是十二指肠炎，或者是十二指肠溃疡。

[回答] 夜间出现饥饿的感觉，应该是晚上进食量不够导致的。半夜饿了可以选择吃水果补充维生素缓解熬夜疲劳，也可以选择喝一杯蜂蜜水，或者选流食，如小米粥，大米粥，山药粥，红枣薏米粥的。

[回答] 可以喝一些南瓜粥，南瓜里含有大量丰富的纤维素及微量元素，能有效的促进体内脂肪的消耗，及时排除代谢的废物以及有毒物质。南瓜粥还具有促进消化系统消化作用，能够有效帮助人快速进入睡眠状态。多吃一些蔬菜水果，如苹果，芹菜，黄瓜，卷心菜，猕猴桃，香蕉等，这些食物能够及时解决饥饿的问题，还可以帮助睡眠。晚上也可以喝酸奶，加强饱腹感。

[回答] 晚上肚子饿了，可能是胃炎导致的该病发生于细菌感染，生活饮食不规律有很大的关系。需要去医院做个胃镜和C13检查看看。平时注意养胃，注意避免受垃圾上火等因素，应该使用消化多过热量，蛋白质和维生素丰富的食物。

[回答] 要选择科学的减肥方法，不能过度节食。不是不吃饭，而是要把握住吃饭的量及时将控制。如果饥饿感很强，首先喝水，会增加饱腹感，摄入食品量就会减少，可以吃些热量低的食物。

[回答] 减肥期间饿了可以吃一些低油脂的食物，也可以吃一些低热量的食物来进行补充，可以多吃一些黄瓜之类的食物。在减肥期间一定要适当的控制下饮食，不要吃的太多，吃的太多有可能会导致越减越肥的情况，而且肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要长时间进行坚持的。

[回答] 说明孕妇胃肠道里面已经空了，摄入的营养已经不能满足身体了，那么这个时候是可以加餐的，怀孕以后因为孕妇要供应孕妇本人和胎宝宝的增长，营养的需要量会增加，没有怀孕之前的一日三餐可能满足不了身体的需要，就会出现半夜饥饿的情况，那应该在半夜加餐。