[回答] 使白发变成黑发可以通过饮食的方式调理，也可以使用药用洗发露来调理，洗发露具有一定的作用，但去不掉根本，可以吃一些黑芝麻，黑芝麻具有一定的效果，不要食用化学用品，对身体是不好的，有白头发是很正常的，尤其是老年人，身体出现各种变化。

[回答] 首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，其次，合理饮食与头发健康有密切关系。再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。

[回答] 少年白头发是有可能会变黑的，但是前提是非遗传性的白头发才有可能会出现逆转的情况。少年白发如果是由于体内缺乏维生素的原因导致的，平时可以适当的补充一些维生素，然后多吃一些黑色的谷类食物，比如黑芝麻，还有黑豆，都能够使白头发变黑。

[回答] 使白发变成黑发的方法，多吃紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、核桃仁、乌鸡等食物，对白发有辅助治疗作用，每天坚持按摩头皮，促进头皮血液循环；药物治疗，对病人进行辨证论治，服用中药治疗。

[回答] 可以通过调理饮食来预防白发，比如何首乌、枸杞、山药、黑芝麻、黑豆等，均可以起到促进黑色素形成，另外还可以吃点海鲜、豆制品等，也可以补充毛发所需营养。

[回答] 可以多吃铁、铜、钴等元素含量丰富的食物。因为这些成分能够刺激毛球中的黑素细胞酪氨酸酶的活性，增强毛发中的黑色素细胞合成能力，能够有效延缓黑发变白的速度。也可以多吃海带、木耳、豆制品、菠菜等食物，补充钙元素，让白发变黑。

[回答] 可尝试用黑豆、黑芝麻等补肾的食物，效果比较肯定。出现白发的原因主要是毛囊产生黑色素的功能丧失，具体机制尚不完全明确。如果是中年之后发生的白发，毛囊是自然衰老，口服、外用等外力作用均不大。

[回答] 两鬓白头发是因为毛囊中的黑色素细胞骤然减少引起的。可能是由于日常精神压力过大、身体新陈代谢异常、营养不良、长期熬夜、过度劳累等各方面原因导致的。还可能是由于患有肺结核、严重贫血等疾病引起的，平时要注意缓解压力，保持一个愉快的心情。

[回答] 可以吃黑芝麻的，或者是黑芝麻蜂蜜水，每天喝一次，会有助于长黑发的；另外，洗头可以用淘米水洗，淘米水洗过一遍后，按照正常洗头方式洗干净就好，头发会慢慢变黑的，不过需要坚持做。

[回答] 生姜擦头皮不能促进白头发变黑发，白发一般和营养睡眠以及精神压力过大有很大的关系，另外也与遗传因素有关。用生姜擦头皮的话有助于长出头发，但是长出的头发不会变黑，平时可以吃点何首乌，有利于黑发，另外也需要补充矿物质，饮食上可以适当多吃些黑豆，黑米，黑芝麻等。