[回答] 脾胃虚如果调理的话可以通过饮食或者是增加运动量来调理身体，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。平时一定要注意，不可以过度的劳累或者是熬夜，每天必须保证8个小时的睡眠时间，适当的参加些有氧运动。

[回答] 脾胃虚寒是由于阳虚导致体内生寒气，阳虚是由于阳气虚弱，不能温养脾胃，可能是体内有热，因为你有便秘，且口干这都是热像。可以用一些去火的药物，可以多吃一些玉米、链子、苦瓜、芦根等。

[回答] 调理脾胃虚弱的方法主要有饮食方面，可以适当的多吃一些南瓜、薏米、莲子、红枣、桂圆、狗肉、羊肉、木耳等，日常生活中，每天都要有适当的运动，例如可以早晨慢跑，练瑜伽等。

[回答] 天凉会出现胃部不舒服，月经不正常、白带清稀、甚至出现不孕的症状，食欲不振，伴有面色苍白、萎黄、四肢乏力、倦怠的情况是因为脾胃虚导致脾胃的运化功能比较差。

[回答] 脾胃虚平时要注意饮食的清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，饮食要定时定量，再就是注意平时可以适当吃点山药、薏米粥、板栗等很好的。

[回答] 脾胃虚弱的话可以服用一些肠道益生菌的，但是平时的话还是需要注意适当运动来改善一下体质，以及食欲情况的，要注意平时生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜，要注意多进行运动，还要注意避免着凉情况。

[回答] 中脘穴，可以帮助祛除湿气，缓解胃部不适。关元穴，可以调理气血，补肾固精，祛除湿气。足三里，可以调理脾胃，气血，补虚，强壮身体。丰隆，帮助祛除湿气，健脾。解溪穴，帮助身体除湿，对下半身水肿有很好的效果。

[回答] 通过艾灸的扶阳固脱，温经散寒以及防病保健的作用，可以达到温胃散寒的作用，常用的艾灸部位主要用在腹部像关元穴、神阙穴、气海穴、天枢穴、中脘穴等。

[回答] 可以在日常生活当中调理，吃一些容易消化，调理脾胃的食物，如山药和莲子，芡实都有健脾和胃的作用，平常可以用来熬粥和对于调理脾胃有很好的。

[回答] 脾胃虚原因有以下几种：先天禀赋不足：主要是先天因素，就是从父母亲处继承的因素，跟早产、父母亲当时身体状况等因素相关，没有办法改变；后天失养：与饮食、起居有关；患有大病或者重病接受治疗导致；与自然衰老有关，人体随着年龄增长后，气和阳气都不足后，就会引起脏腑功能衰减出现。