[回答] 晚上睡觉容易做梦说明睡眠质量不是特别好，首先可能跟近期工作压力大、精神焦虑紧张、长期熬夜、作息不规律等有关，其次可能是因为睡眠的环境嘈杂、喧闹，经常有声音、光刺激影响睡眠，导致睡眠容易惊醒，多次的浅睡眠，长此以往就容易引起睡眠多梦。

[回答] 天天做梦大多数是由于神经衰弱的原因导致的，可以通过医生的指导口服一些营养神经的药物来进行治疗，比如谷维素。如果是平时精神压力过大，也会造成晚上多梦的现象发生，所以在平时要注意适当的放松心态，不要给自己太大的精神压力，睡觉前不要看恐怖电影。

[回答] 睡觉天天做梦吃谷维素的药物，并且还可以采取营养神经的药物进行治疗，但是一定要让专业的医生定好药物的剂量。如果在睡觉的时候天天做梦的话，很有可能是因为神经衰弱的原因，还有可能是因为精神压力过大所引起的，所以还要学会给自己减压，平时要多做一些户外运动。

[回答] 天天做梦是由于睡眠质量不佳或者是休息不好所形成的，是与在平时精神过度紧张有一定联系的，比如长期胡思乱想或者是焦虑就会容易出现做梦的情况。另外一种原因就是由于植物神经紊乱导致的，比如神经方面出现了炎症或者是营养不良，那么也会造成脑部时而兴奋出现做梦的感觉。

[回答] 做梦较多存在生理性以及病理性改变两种类型。生理性做梦较多一般是由于白天活动量较少导致身体困倦度降低，从而深睡眠时间变短，导致做梦时间延长。或者是由于患者长时间对于某一些事情进行思考，大脑皮质存在过度兴奋状态。如果存在这些情况，在治疗上以生活方式调整为主。病理性的做梦常见于心理、精神相关疾病，一般建议患者到心理科进行量表评估，判断是否存在类似的情况，并规范治疗。

[回答] 睡觉经常做梦可能是精神太紧张引起。如果工作压力大也会导致睡觉做梦的情况，可以改善睡眠的环境，在睡觉时不能有光线或者是喧闹的声音，在睡觉前喝杯温牛奶，能够帮助更快的入睡，适当的参加体育锻炼，能够让身体更疲惫，使睡眠质量得到提高。

[回答] 睡觉老做梦，可能是气血不足导致的多梦，平时可以吃点补气补血的药。还有是长期处于焦虑或压力过大，平时注意休息、放松心情、也可以服用安神的药物提高睡眠质量。还有可能是疲劳过度引起的多梦，平时适当调整作息时间，保证充足的睡眠。病理性的病变也可能引起，要去检查一下确立病因早期治疗。

[回答] 因为精神方面比较放松，没有压力，睡眠质量就会很好，不会做梦。病人也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦。

[回答] 可能是生活中用脑过度，精神紧张，压力过大，过度疲劳，情绪激动，大脑过度兴奋，生活不规律，也可能与平常想的太多有关，日有所思，夜有所梦。

[回答] 神经衰弱、心理压力比较大都是会容易造成晚上做梦比较多的情况出现。老百姓经常说日有所思夜有所梦，就是说白天的时候想的事情比较多，那么晚上就会比较多的做梦。应该是要积极的缓解心理压力，不要有太多的顾虑。保持健康规律的生活习惯和睡眠习惯。