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减肥期间经常喝豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是比较好的。豆浆是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁,其营养与牛乳相似,富含植物性蛋白质与微量钙质,是素食者的优良蛋白质摄取来源,适量食用不会增肥的。
经常喝豆浆可以瘦身吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
常喝豆浆并不能达到减肥的目的,另外男性朋友经常喝豆浆的话,可能会促进雌性激素的生长引起胸部脂肪增多要特别注意,想要减肥好的方式就是控制好饮食,然后适当参加体育锻炼,持之以恒才能达到减肥的目的。
孕妇经常喝豆浆好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妊娠期间,母体多摄入一些含蛋白质的食物,有助于增加自己的营养。豆浆中含有大豆蛋白,不含有胆固醇,孕妇摄入易于消化。是补充蛋白质很好的方式。充足的摄入蛋白质,可以保证胎儿精神细胞的健康发育,但是注意不要喝没有煮熟的豆浆,没有煮熟的豆浆中含有有毒物质,会导致蛋白质的代谢障碍。
孕妇经常喝豆浆好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以的,不影响,怀孕后,可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然三个月以内不要性生活,定期复查下。女性怀孕期间喝豆浆是很好的,它含有大量的钙等营养原因,但是不能多喝,注意把握量。
经常喝豆浆可以延迟更年期吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
经常喝豆浆是不可以延迟更年期的,因为更年期的到来并不会因为吃某些食物而受到一定的影响,更年期之所以会出现,是由于随着年龄的不断增长,身体内的激素水平会出现下降的情况而造成的,平时适当的喝一些豆浆,能够有效的补充身体所需的钙质。
经常喝豆浆对身体好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
豆浆当中的矿物质含量比较高,经常喝豆浆对身体是有好处的,豆浆当中的蛋白质含量比较高,还能促进肌肉的生长,豆浆对人体营养的补充相对来说比较全面,经常喝豆浆的人,大脑也会变得灵活,当然人们也要注意均衡饮食,注重补充维生素E。
经常喝豆浆有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
经常喝豆浆可以有效的补充身体的微量元素,因为豆浆里面含有比较丰富的维生素,而且含有很多的铁或者是钙等微量元素。而且经常喝豆浆的话还可以起到补肾的作用,同时还可以有效的预防衰老的情况,而且豆浆也比较容易吸收,不会加重肠胃的负担。
经常喝豆浆的好处都有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
豆浆中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,经常喝豆浆可以降低血液中的胆固醇浓度;也可以增加身体内的雌激素含量,达到美容养颜的效果;还可以预防出现高血压、糖尿病等疾病。喝豆浆的时候要注意尽量不要一次性喝太多,以免影响肠胃消化,导致出现肚子胀、拉肚子现象。
板蓝根能经常喝吗?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
板蓝根不能经常喝,如果出现了感冒的现象或者是上火的现象,可以通过口服板蓝根进行缓解,如果身体没有不适的话经常喝板蓝根,会出现恶心呕吐的现象,并且还有可能会出现食欲明显下降的情况。长期服用板蓝根的话,会使人产生抗药性,即使在生病的时候服用也起不到一定的效果。
经常喝豆浆的好处有哪些
涂澜涛 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
女性经常喝豆浆可以有效的补充雌性激素,从而达到丰胸的效果。因为豆浆中含有很多的雌性激素。如果女性喝了很多的豆浆,就可以达到一定的丰胸的效果。对女性的身体很有好处。平时可以多喝豆浆,补充雌激素。
已经到底了