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跑步后多久可以喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
运动后30分钟,呼吸平稳,心率基本恢复正常,这时就可以喝水了。开始要少量、小口慢慢地喝。如果运动量不大,出汗不多,喝白开水补水就可以。如果运动量较大,出汗较多,可在白开水中加入少量食用盐和白砂糖,补充因流汗丢失的盐分和运动中消耗的大量能量,喝完水再吃点水果,补充一下维生素和矿物质,这样有利于体能快速恢复。
运动完多久可以喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
运动后半个小时之后再喝水。尽量不要喝各种饮料,如汽水之类的,要喝白开水,绿豆汤或者淡盐水,可以补充身体内因为出汗而丢失的微量元素。运动完不要喝冷水,因为运动之后身体的温度会身高,如果引用过冷水的话,就会刺激胃肠道引起胃肠道痉挛等症状,还会造成胃肠道蠕动功能紊乱,引起消化不良。
雾化完多久可以喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一天之后就可以了,雾化其实是将药物气化后吸入扩散至呼吸道甚至肺部,而水和食物是到达消化道,不是药物作用之处。但是雾化后需注意护理,特别是在每次雾化完后要及时洗脸或用湿毛巾抹干净口鼻部留下的雾珠。
拔完牙多久可以喝水
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答]
拔牙后30-40分钟以后把棉球吐掉,这时可以饮水,但是只能喝温水或者冷水,不能喝热水,而且不能喝茶水。24小时之内不能刷牙和漱口,可以喝,但是不能漱,而且不能食用过烫的食物,等麻药消退以后再进食,避免出现咬伤。
拔完牙多久可以喝水
田华 副主任医师 河北省人民医院
三甲
[回答]
拔牙后两个小时就可以喝水了,建议喝温水,避免水温高,导致出血。拔牙后二十四小时,避免漱口或者是涮牙和牙旁边的肉,一个礼拜就可以了,也有的需要一到两个月,因人而异。
拔完智齿多久可以喝水
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答]
在智齿拔除之后,一般2小时可以喝水。但是需要注意不要喝热水,热水有助于血液循环,有可能会引起口腔内拔牙创血流不止。在24小时之后可以正常的刷牙和漱口,但是在拔智齿之后的2小时之内,绝对禁止喝水。
拔完牙多久可以喝水啊
黄涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
拔牙一小时内不要喝水。24小时不能刷牙,不要用舌头去吮吸该部位,咀嚼不要太过用力。饮食与饮水注意避免过凉或者过热刺激避免出现再次出血。避免漱口刺激引起出血。喝水是喝温水,口服消炎药,这几天建议是吃流食。
拔完横生智齿多久可以喝水
曹兴军 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
拔完横生智齿后2-3个小时才可以喝水。主要是因为拔完智齿以后,主要依靠拔牙创内的血凝块凝血,如果拔完智齿以后马上就喝水,可能会导致拔牙创内的血凝块脱落,造成拔牙术后继发出血,血肿,感染等可能。
生完小孩多久可以跑步运动呢?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
生完孩子之后,随时都可以进行适当的力所能及的运动,活动一下,对身体恢复有好处,但是在哺乳期尽量不要吃生冷辛辣等刺激性食物,进行跑步建议先静养恢复一定的体力,遵医嘱,产后6周后再运动。
艾灸完可以喝水吗
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
艾灸之后,肯定是可以饮水的。在艾灸结束之后,是没有什么需要特别注意的地方的,饮水不会影响到艾灸的结果,所以完全不需要担忧。艾灸之后,需要注意的就是不要立刻洗澡,要等到过两个小时之后再洗澡。
已经到底了