[回答] 早上空腹可以吃苹果，苹果中含有大量的维生素，苹果酸能促进人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖，脂肪过多者需要吃一些酸苹果。常吃苹果还能增加血色素。

[回答] 建议不空腹吃西瓜。西瓜性干寒，空腹吃易伤脾胃，造成腹泻，且易引起肠胃炎，所以脾胃虚寒，消化不良及有胃肠道疾患的人不宜过食及空腹食用。另外，西瓜水分较多，空腹食用，易稀释胃酸，造成消化不良，食欲减退，影响食物营养的吸收，胃肠道抵抗力下降影响胃肠功能引起腹胀腹泻，且易造成头晕、胃疼、低血糖等。所以建议不要空腹吃西瓜。

[回答] 经常吃石榴有一定的好处，但是不能多吃。吃石榴可以起到促进消化、软化心脑血管、预防皮肤老化、治疗胃胀、治疗腹泻等作用。但是石榴不能过量吃，过量吃石榴，会腐蚀牙齿，导致牙齿变黑，影响美观，还可能导致肠胃功能紊乱，反而对健康不利。

[回答] 胃不好的人坚持吃花生，还有养胃的效果，经常吃花生还具有补血的效果。空腹也是可以吃花生的，胃不好的人，早上起床后坚持吃几粒花生，可以起到养胃的作用，还可以减少胃部反酸恶心的症状。但要注意在吃完花生后，不能立即饮水，不然可能会造成腹泻。血小板比较低的人，也可以空腹吃花生，红皮花生效果更好，可以缓解血小板过低的症状。花生的好处很多，经常吃还可以增加人体的免疫力，对人的身体有很多好处。

[回答] 空腹吃香蕉，对于人体的影响，其实取决于人体是属于正常人群，还是属于一个异常的人群。如果是正常人群，空腹吃香蕉完全没有问题。但是如果已经发生了比如说脾胃虚寒，或者是身体消瘦，容易腹泻的情况，还是尽量地减少空腹吃香蕉的机会，因为它可能会增加腹泻发生的风险。

[回答] 空腹不宜吃西红柿。西红柿味道酸甜，会刺激胃酸的分泌，使胃酸过多，引起胃部不适，而且西红柿中含有的果胶和棉胶酚等会与胃酸形成反应，生成不易溶解、消化的物质，会堵塞幽门，造成腹痛、腹胀等。因此，西红柿在餐中或者饭后吃，可以促进消化，改善体质，加快身体的新陈代谢，不仅可以补充水分，还可以燃烧脂肪，排出毒素，减肥瘦身，美白养颜。

[回答] 葡萄是不要空腹吃的，但是偶尔吃一两颗也是没有问题的，葡萄对身体是非常有好处的，它可以缓解疲劳，补血益气，但是空腹吃葡萄，因为葡萄里含有酸性的物质会损伤的胃黏膜，引起腹痛、腹胀等胃肠道问题。

[回答] 不可以空腹吃香蕉。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有助消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，如果空腹吃香蕉，将会加快肠胃的蠕动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。

[回答] 空着肚子吃鸡蛋不好。鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇。在空腹状态下，胃的黏膜是直接裸露的，容易导致胃酸大量的分泌，而大量的胃酸分泌，不利于蛋白质和胆固醇的吸收，容易导致营养的失衡。尤其是蛋白质，在人体中可以转变成氨基酸的。在空腹的状态下，蛋白质有可能直接分解成糖类转变成脂肪，不要空腹吃鸡蛋。

[回答] 空腹适当吃点红枣能增加饱腹感，起到健脾促消化的作用，特别是饭前半小时吃5-6颗红枣比较好，而且每天吃一定量的红枣，即可满足人体一天的维生素C的供应。但需要注意的是，红枣一次不宜多吃，多吃反而容易造成消化不良，所以空腹吃枣好。