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燕麦的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
燕麦可以减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收，降低多种疾病。其中含有碳水化合物和可溶性膳食纤维，可以延缓胃的排空，减轻饥饿感，增加饱腹感。促进肠胃蠕动，利于肠道中的毒素和垃圾排出，起到减肥的作用。
燕麦功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
燕麦能够减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收，让血清胆固醇降低，改善血液流动性能，加快糖类成分在吸收过程中的运转速度和效率，并且能降低肝糖原的分解，从而降低血糖，还能延缓胃的排空，减轻饥饿感，有助于减轻体重。
薏米仁的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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薏米仁的功效是健脾渗湿，止泻排脓。临床上主要是可以治疗肿瘤，还有增强免疫力、控制血糖、控制血压以及治疗胰腺的疾病，还可以使女性排卵增加，治疗不孕不育症。
麻仁的功效与作用
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
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麻仁具有润肠通便的功效，用于治疗老年人、产妇以及体质虚弱者由于津枯血少导致的肠燥便秘，热性病津液灼伤或平素火旺，大便干结以及痔疮引起的便秘，习惯性便秘等。
胡麻仁的功效与作用
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
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具有补气补血、补肝补肾作用。吃完之后还可以有效的润肠通便，缓解气虚，增强身体的免疫力。可以补充人体所需要的微量元素、促进新陈代谢的健康进行。
鸦胆子仁的功效与作用
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
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鸦胆子仁可以治疗热毒血痢、二便下血等病证；鸦胆子仁可以刺激皮肤或粘膜面，可用于治疗疣、乳头状瘤等疾病；鸦胆子仁还具有抗菌、抗病毒的功效，可以抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白念珠菌、淋球菌等病菌。
松子仁的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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松子仁中含有丰富的磷、锰等微量元素，具有补益大脑和抗疲劳的功效，可以提高脑力工作者的工作效率，还有预防老年痴呆症的作用。
桑仁的功效与作用
王眙民 主治医师 日照市中医医院
三甲
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具有提高人体免疫功能，美容养颜，延缓衰老的作用。还可以促进新陈代谢，防止动脉硬化，防止骨关节病变。有滋阴补血、生津润肠的功效，主治肝肾阴亏、阴血亏虚导致的腰膝酸软、目暗耳鸣、肠燥便秘、潮热遗精等病症。
小麦仁的功效与作用
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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小麦仁的功效是可以益胃生津、止汗，可以退虚弱，可以通过小麦仁来改善人体的疾病和症状，比如对于老年病人来说，可以辅助治疗骨折、骨质疏松、骨痛，这些因为缺钙所出现的症状可以进行调治。
荞麦仁的功效与作用
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
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中药荞麦仁它的功效是可以开胃宽肠、健脾益气、消食化滞、除湿下气，荞麦仁还可以保护人体的视力，对于扩张血管、预防脑血栓、预防心脏病，也具有一定的疗效。
已经到底了