[回答] 苦瓜的营养价值非常高，而且苦瓜可以每天食用，但是一定要注意量，苦瓜营养非常丰富，其中维生素的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。

[回答] 苦瓜可以降低血糖的，因为苦瓜中含有促进胰岛素分泌的成分，能够控制血糖，预防糖尿病的作用。苦瓜还含有丰富的蛋白质，能够增强人体免疫力。

[回答] 苦瓜具有很好的清热解毒功效，而且没有毒副作用，可以起到一定通便的作用，而且能够使脂肪的吸收受到阻碍，因此可以对减肥起到一定辅助作用。每天睡前可以喝一些苦瓜吃，同时还要控制热量和脂肪的摄入，多进行体育运动，这样才可以达到健康减肥的目的。

[回答] 吃苦瓜是可以减肥的，因为苦瓜有通肠润便的作用，但是不要在减肥期间只吃这一种食物，因为只吃苦瓜会造成身体内维生素或者是微量元素的缺乏。

[回答] 长期总是吃苦瓜，会导致脾胃变得虚寒。因为本身苦瓜性质寒凉，属于寒性的食物。总吃苦瓜会导致脾胃功能下降，这样运化水湿的能力会降低，还会影响身体的消化能力。因此本身脾胃比较虚寒的人，不要进食过多的苦瓜，以免寒凉的性质导致脾胃受到损伤。

[回答] 因个人的体质不同，不要天天喝。在夏天苦瓜茶具有清热、泻火、祛暑的功效。另外苦瓜还可以排出体内的毒素，有美容养颜的功效。对于脾胃虚寒者，唱苦瓜茶会导致脾胃不适，股胀、腹痛、腹泻。苦瓜营养价值很高，含有多种营养成分。

[回答] 苦瓜汁一般不应该天天喝。主要是因为苦瓜属于寒凉性质的食物，苦瓜汁喝多之后可能会出现大便溏稀、小便清长。有可能会刺激脾胃引发消化不良，出现脾阳虚的症状，从而不利于人体健康，所以不建议天天喝苦瓜汁。可以一周喝1到2次的苦瓜汁，这样可以有效的消除体内的热毒，起到清热、凉血、解毒的功效。可以帮助身体减肥，促进肠道蠕动，降低心脑血管发病的概率。

[回答] 益生菌不能长期使用。虽然这种益生菌可以维持人体肠道的平衡，但长期使用可能会引起肠道菌群失调。如果吃得太多，就容易腹泻或腹痛。是温带。服用益生菌一定要注意温度，不能超过37度，因为在高温环境下益生菌对人体的影响会大大降低，所以一定要注意。

[回答] 硝酸甘油不能天天吃。硝酸甘油片具有很好的扩张血管，减低心肌耗氧量，抗心衰，抗心绞痛的作用，硝酸甘油为急救药物，能缓解暂时症状。

[回答] 晚上吃苦瓜是可以起到减肥的作用的，但是苦瓜并不是绝对可以减肥的，餐后要参加体育锻炼。促进脂肪分解才能起到科学的减肥，睡觉之前不能吃任何的食物。喝一些清淡的汤，还有晚上九点以后坚决不进食不喝水。