[回答] 红茶里边含有丰富的钙磷镁等微量元素，可以起到助消化的作用，对于一些高血压，高血糖可以起到很好的预防的效果。适当的喝一些红茶，还能促进身体的血液循环，增强自身的记忆力，也能够起到提神的效果，可以促进人体和骨骼的作用。在喝红茶的时候一定要注意不要喝一些凉的红茶。

[回答] 红茶的功效与作用分别有帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。经过全发酵处理的红茶，茶多酚在酶的作用下被氧化反应掉了，降低了茶多酚的含量，红茶不仅不会对胃造成伤害，反而有养胃的作用。

[回答] 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用。

[回答] 红茶富含咖啡碱、钙、磷、镁、钾、维生素A、胡萝卜素、多种氨基酸等多种营养元素。可起到提神、增强记忆力、加快身体血液循环，加强新陈代谢、强身健骨等作用。

[回答] 具有清热和提神消疲的益处，在炎热夏季饮用具有消暑止渴的益处，对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿。

[回答] 具有健脾和胃，提神醒脑的功效。具有促进机体新陈代谢的作用，促进体内毒素的排出。也具有抑制机体对脂肪的吸收，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥作用。

[回答] 柠檬红茶具有柠檬的清酸和红茶醇厚的味道，具有开胃健脾、帮助消化的作用。柠檬，性温、味苦，有生津止渴、消暑清热，止咳化痰，健脾开胃等功能。红茶，含有黄酮类化合物，能消除体内的自由基，有抗菌杀毒的功效。

[回答] 红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、利尿及消除水肿等多种作用。还可以消炎杀菌，明目，提神，生津，抗癌，抗氧化等效果的，对人体的健康有很大的好处的。红茶不能空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能。所以平时适度的饮用对健康才有好处对。

[回答] 可以起到美容养颜，清肠道的作用，也可以促进排便，也可以长时间的服用，而且还要多注意休息或者是多吃一些清淡饮食，也可以多吃新鲜水果，蔬菜，或者是多喝些温开水。尽量不要吃过油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息习惯。

[回答] 红茶指的是发酵过的茶叶，里面含有大量的茶多酚、茶红素和多种营养成分。适量的喝红茶能够吸收其中的胡萝卜素，可以增强人体的免疫力，降低患病概率，需要注意有脾胃虚弱的人不要喝特别多，防止出现腹泻现象。