[回答] 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用。

[回答] 红茶富含咖啡碱、钙、磷、镁、钾、维生素A、胡萝卜素、多种氨基酸等多种营养元素。可起到提神、增强记忆力、加快身体血液循环，加强新陈代谢、强身健骨等作用。

[回答] 具有温补脾胃，益气温中，醒脑提神，开胃健脾，活血化瘀，止泻利尿的作用，适宜人群的体质：手脚冰凉，脾胃虚寒，脾肾阳虚，饮食纳差。

[回答] 化痰止咳、风寒咳嗽，橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用化橘红均可见效。中老年人长年久咳可以服用橘红茶，经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，橘红茶可以有消食的作用，对于缓解肠胃不适有一定的好处，而且也可以缓解肠胃压力。饭后饮用橘红茶可以有缓解肠胃不适的作用。饭后服用可令缓解胃中消化压力。

[回答] 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强，它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于热性，怕上火的人不宜喝红茶。

[回答] 姜红茶性温，具有利尿的作用，还可以消除水肿。帮助人体祛除寒气，含有多种活性成分，具有解毒，消炎的作用。有驱寒的作用，还可以预防感冒，发烧，咳嗽等疾病。

[回答] 具有清热和提神消疲的益处，在炎热夏季饮用具有消暑止渴的益处，对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿。

[回答] 具有健脾和胃，提神醒脑的功效。具有促进机体新陈代谢的作用，促进体内毒素的排出。也具有抑制机体对脂肪的吸收，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥作用。

[回答] 柠檬红茶具有柠檬的清酸和红茶醇厚的味道，具有开胃健脾、帮助消化的作用。柠檬，性温、味苦，有生津止渴、消暑清热，止咳化痰，健脾开胃等功能。红茶，含有黄酮类化合物，能消除体内的自由基，有抗菌杀毒的功效。

[回答] 可以起到美容养颜，清肠道的作用，也可以促进排便，也可以长时间的服用，而且还要多注意休息或者是多吃一些清淡饮食，也可以多吃新鲜水果，蔬菜，或者是多喝些温开水。尽量不要吃过油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息习惯。