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椰子的营养价值及功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 椰子是一种营养价值丰富的水果,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素和钾、钙、镁等矿物质。有补益脾胃、利尿、生津、杀虫的功效。食用椰子能补充人体细胞内液,增加血容量,促进机体的新陈代谢,滋润、美白肌肤,提高机体免疫力。椰子中含有丰富的矿物质,能够纠正脱水和水电解质紊乱,有利尿消肿的功效。椰子中含有月桂酸,能抵御肠道寄生虫感染和艾滋病感染,有杀菌的作用。
吃椰子肉的好处,椰子肉有什么营养功效?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃椰子肉可以有效的补充身体内的维生素,而且可以有效的补充身体内的矿物元素,椰子肉有丰富的营养,能够有效的抗癌的作用,而且可以起到抗菌,而且能够增加自己的抵抗力的作用。但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致消化不良的症状。
椰子的营养价值椰子的作用及功效有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 椰子的营养价值很高,含有多种矿物质和维生素,大量的碳水化合物,有美容养颜,清热解毒,利于水消肿,防暑解暑的作用,夏天可以适当的多喝一点,可以迅速补充人体的能量和水分。椰子中含有大量的葡萄糖和果糖,可以改善皮肤粗糙,毛发枯黄,可以增强人体的免疫力,利尿消肿,对于一些心血管疾病的人群,有很好的预防作用。
椰子肉的功效与副作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 功效是适量的食用可以有效的促进食欲,并且可以起到美容养颜、促进肠道排便、减肥、健脾消食、增强免疫力的功效。副作用是饮食过多会导致腹痛、腹泻。糖尿病人食用可能会导致血糖升高,症状加重。
麻雀肉的营养价值
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 麻雀肉的营养价值:1.可以起到缓解肾阳虚弱和阳痿早泄的作用,在吃麻雀肉时最好做的烂熟。2.也可起到缓解哮喘和镇咳气喘作用。3.还可以起到缓解腰酸怕冷的效果。麻雀肉属性温热,可以红烧当菜食用,能够缓解感冒发热的症状,在怀孕的时候需要慎重使用,而且不可与白术或李子同时。
孕妇能吃椰子肉吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇吃椰子需注意:孕妇可适度吃一些椰子,可美颜,还可为体内的胎儿供足营养。但是,椰汁性偏温热,不宜过量饮用。椰子可以作为食材供孕妇食用,椰子炖鸡对孕妇很有益。
鸽子肉营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸽子肉含有丰富的蛋白质、软骨素、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及多种微量元素,还含有胆固醇和叶酸等物质,营养十分丰富,可以使细胞得到充足的营养,经常食用可以增强体质,提高机体抗病能力。鸽子肉中还含有脑磷脂,能够延缓脑组织和神经细胞衰老,起到增强脑力,提高记忆力的功效。
吃椰子肉有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 经常的吃椰子肉对身体可以起到消炎以及抗癌的作用,同时还有利于燃烧脂肪。椰汁肉含有维生素b1、以及糖分,维生素c等,不但有助于身体的吸收,同时还可以达到消炎的作用,如果想要达到减肥的效果也可选择吃椰子肉,可以增加身体的饱腹感,而且脂肪含量较低,所以是减肥人群的最好选择。
鸽子肉的营养价值及功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。
兔子肉有什么营养价值
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 兔子肉,性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,含有丰富的蛋白质、低脂肪、卵磷脂、不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素、胆固醇等等营养物质。含有的营养十分丰富,常吃不仅可以为人体补充营养,还能够促进儿童的生长发育,提高机体免疫力,还可以起到益寿延年的功效。含有大量的卵磷脂,可以抑制血小板凝聚,不仅能益智健脑,提高人体记忆力,还可以预防动脉硬化及血栓的形成。
已经到底了