[回答] 神经衰弱了是在长时间紧张和压力之下而出现的精神兴奋，脑力容易疲劳，如果是脾虚引起，给予健脾益气的人参、黄芪、白术、甘草、茯苓等中药进行治疗。肾在中医里是先天之本，如果肾气不足也会出现容易疲劳，没有精神的表现，这个时候可以给予杜仲、枸杞、山萸肉、黄芪等中药益气补肾，同时还可以口服一些中成药，比如归脾丸、六味地黄丸等。神经衰弱的病因繁多，表现也非常复杂多样，需要进行辨证论治，才能够真正的达到疗效。

[回答] 神经衰弱早醒吃谷维素的中成药，并且需要让专业的医生定好药物的剂量，神经衰弱通常会导致睡眠的质量下降，而且还有可能会导致身体出现易疲劳的情况，甚至会导致心情特别的烦躁，神经衰弱多数是因为饮食作息不规律的原因，因此要养成良好的睡眠习惯。

[回答] 神经衰弱主要症状是失眠，跟思虑暗耗心血，疲劳过度损伤脾气，心肾不交，阴虚火旺有关，要根据不同症状用药，心脾两虚临床可见失眠多梦，心慌头晕，乏力，食欲不振，面色萎黄，吃归脾丸。

[回答] 治疗神经衰弱的中成药包括，乌灵胶囊，安神补脑液。神经衰弱可能是由于精神压力太大，或者是工作压力比较大的原因，或者是跟个人的性格有一定的关系。其身体乏力以及疲劳的现象，还会出现记忆力不集中以及失眠，或者是有头晕眼花以及多汗的现象。

[回答] 可以吃b12的。多吃些维生素E，也对调整神经有一定的功效。在口服B族维生素的基础上，加上谷维素来调整植物神经的功能。可以多吃些富含脂类的食物，比如大豆、玉米。

[回答] 治疗神经衰弱的中成药可以服用安神补脑液和健脑补肾丸。神经衰弱主要是由于植物神经的紊乱所引起的，平时的生活当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不吃辛辣和刺激性的食物，不喝浓茶和咖啡，严格的戒酒，晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶可以有效的提高睡眠的质量。

[回答] 安神补心胶囊是一种中药，副作用小。更年安是治疗神经衰弱的特效药，也是一种中药。昆明神衰果素：昆明神衰果素具有较强的止痛、镇静、安眠作用，对神经衰弱综合征效果显著。

[回答] 神经衰弱可服用维生素b6、b1等。而药物治疗，以抗焦虑、抗抑郁药物可改善病者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除躯体不适感。平时多注重放松心情，不要给自己太大的压力，每天晚上多喝一杯热牛奶也有助于安神睡眠。

[回答] 神经衰弱吃维生素和谷维素好，还要保持良好睡眠，每天宜八个小时以上，不要过度疲劳，要多放松心情，可以出去走走，多注意休息，精神的状态压力不要太大，饮食上要吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。

[回答] 可以缓解睡不着神经衰弱的食物有很多，牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的能量和营养，是治疗神经衰弱的理想食物。桂圆，桂圆具有安神补血、益脑力的好功效，对于思虑过度、心神失养引起的神经衰弱十分有效，如果和红枣一起搭配，效果会更好。银耳，银耳能够益气补血，多吃可以补脑，不仅可以消除疲惫，还能清热去火。