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柠檬怎么吃?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 柠檬的吃法很简单,柠檬洗净后将柠檬上的水擦干,柠檬切片。将柠檬片放进容器内,倒入白糖,然后密封一周左右,即可食用。柠檬可乐,外面很多奶茶店都有卖,从杯底冉冉升起的可乐气泡能冲走坏情绪,用吸管戳一戳,柠檬的酸又不断跑出来,据说热饮还能预防感冒。
孕妇怎样吃柠檬最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇泡水吃柠檬最好,柠檬里面含有大量的维生素,并且还具有美容养颜的作用,在怀孕以后适当的喝一些柠檬水,具有补充维生素的作用,而且还具有美容的效果,并且还有开胃好处。但是在喝柠檬水的时候不能喝的过多,而且也不能空腹食用,因为柠檬比较酸,可能会刺激胃部。
柠檬可以怎么吃
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 柠檬的吃法:1.可以将清洗干净的柠檬切成片状来泡水喝,可以起到生津止渴并且有美白肌肤的好处。2.也可将柠檬榨成果汁,放入矿泉水,并且加入冰糖,制成柠檬冰红茶,可以促进体内胆汁的分泌,更加有利于消化,使体内的毒素或垃圾更容易的被排出体外,但在早上的时候最好不要空腹喝。
柠檬怎么吃减肥最快,柠檬怎么吃减肥效果好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 可以用柠檬来泡水喝或者是在制作菜品的时候适当的添加柠檬也可以直接使用都具有很好的减肥效果。柠檬具有很好的抗氧化作用,长期吃柠檬会使皮肤白皙,而且还可以起到缓解皮肤衰老的速度,胃肠部不适的人尽量不要吃,以免引起胃酸或者是其他不适。
怎么吃柠檬可以减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 用温水泡开的柠檬水可以减肥,从身体的中心开始散发热力,缓解内脏过冷等问题,加上柠檬酸的作用,此时体内能量快速消耗,全身血液流通,代谢力立刻提升,每天坚持喝一杯,也能养成易瘦体质。
新鲜柠檬怎么吃减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 新鲜柠檬可以泡茶喝来起到减肥的效果,肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,也可以通过饮食方面来减肥,也要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好的饮食习惯,不要吃些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,有可能会肥胖的反弹,不要长时间的熬夜。
柠檬怎么吃减肥最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以将鲜柠檬泡水喝,也可以将柠檬中加入蜂蜜,选择在睡觉前饮用可以帮助入睡,还能促进肠胃蠕动,起到减肥的功效。柠檬所含大量果酸,能促进胃中蛋白质分解,清除肠道废物和毒素,促进新陈代谢,有利于食物消化与吸收。
柠檬生吃可以减肥吗,柠檬怎么吃减肥最快?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 生吃柠檬确实是可以起到减肥的作用,但是柠檬因为比较酸,所以不可以多食,多食不仅对牙齿会造成伤害,并且还会对胃产生伤害。建议平时减肥应该做到少吃多动,可以每天在饭前半个小时内饮用一杯柠檬水,这样可以有效的控制食欲,同时可以每天进行运动至少十五分钟。
柠檬怎么吃可以美白
汪凯凡 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 柠檬是一种营养价值非常丰富的水果,里面含有大量的维生素c。本身维生素c具有很好的美白效果,所以柠檬直接生吃就可以了,也可以选择使用柠檬用一些40度以下的温水浸泡,这样可以有利于维生素c的吸收。有利于消除颜面部位的色素沉着的同时,还可以降低颜面部位褶皱的出现。能够促进肠道的消化液的分泌,从而防止便秘的现象。
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上睡前再喝杯柠檬水比较好,可以补充晚上睡觉所流失的水份,早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水,这样虽然可以帮助排除宿便,但是柠檬水酸性轻强不要空腹饮用。
已经到底了