[回答] 李子的果实含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。

[回答] 李子酸甜可口，可促进胃酸和胃消化酶的分泌，有促进消化的作用。含有丰富的苦杏仁苷和脂肪油，有利水降压的作用，并可改善便秘。

[回答] 李子富含多种营养成分，具有促进消化、抗衰老、美白养颜的作用。李子核仁中含苦杏仁苷和大量的油性成分，药理作用证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳、祛痰、平喘的作用。

[回答] 李子的热量很低，每100克李子大约含有38大卡热量。可以刺激胃液的分泌，开胃促消化，增进食欲，有助于改善食欲不振。含有的苦杏仁甙和脂肪油，可以润肠通便，降压利水，促进大便的排出，缓解粪便干燥。

[回答] 每100克李子当中所产生的热量有38大卡。吃李子的好处有以下几点：1、能够帮助促进消化。李子当中的营养成分可促进胃酸以及胃消化酶的分泌，可增加肠胃蠕动，能够促进食欲，缓解胃酸以及食欲不振，可帮助预防大便干燥。2、能够清肝利水。李子肉当中含有很多营养成分，比如氨基酸，生吃能够治疗肝硬化腹水，还可以去湿气利尿。3、能够帮助降压导泻镇咳。

[回答] 糖尿病能吃李子的功效里面含有大量的丰富维生素，对于增强体质是有点效果的，而且可以有效的补充身体中的维生素。出现了糖尿病尽量不要吃太多的荔枝，吃的太多可能会导致出现反胃适得其反的情况，出现了糖尿病，一定要适当的增加体质锻炼，尽量不要吃含糖量的食物。

[回答] 高血压的患者是可以吃李子的。高血压患者平日里只要注意低盐、低脂的饮食就可以，其他的饮食禁忌并不是很多，比如新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，主张多吃一些，日常生活中的水果都是可以正常食用的，并不像糖尿病患者有很多在食物方面的禁忌。

[回答] 李子中也含有很高的果酸，如果空腹或者过量食用的话，容易伤脾胃，会引起胃部不适，胃痛的症状。李子本身含有维生素，胡萝卜素等对身体有益的多种营养素。有补中益气润肠通便的作用，而且李子中的抗氧化素含量也非常高。

[回答] 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。降压、导泻、镇咳可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出。

[回答] 李子可以起到美容养颜的效果，而且还可以起到促进消化的功效，并且还有增强食欲的作用，还可以起到降压止咳的效果。如果患上了高血压，平时可以多吃一些李子，高血压多数是因为遗传性的因素，还有可能是因为内分泌系统异常所引起的，虽然李子可以降血压，但是并不能代替降压的药物。