[回答] 这是因为子宫增大以后，腹部肌肉比如腹直肌分离，肌肉弹性降低，并且有脂肪沉积造成的，注意饮食清淡一些，避免高热量以及高脂肪的食物，局部运动，做仰卧起坐或者是腹部减脂操都可以。

[回答] 可以多吃点苹果，猕猴桃，小番茄，葡萄，可以吃点香蕉、樱桃或者是草莓等。尽量不要吃梨和西瓜，容易引起腹泻的。一定要多喝点温开水，多增强营养，多吃高蛋白食物。

[回答] 生完孩子便秘可以用火麻油炒菜，从饮食上修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，产妇因为坐月子卧床多，使肠蠕动减弱易产生便秘，可从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。

[回答] 生完孩子之后大概在40天左右月经来潮，才能正常排卵。在生完孩子之后，一个月不要有性行为，以免出现交叉感染或者形成月子病，要注意保暖，不要经常喝生冷的水或者用凉水洗手，都会引发关节部位的疼痛，适当的吃些含蛋白比较高的食品，乌鸡汤或者排骨汤。

[回答] 生完孩子后出现的尿失禁是女性压力性尿失禁，表现为咳嗽，喷嚏，大笑等使腹压升高时，出现不自主的尿液自尿道口流出，可以表现为偶尔少量的漏尿，也可以表现为较大量的漏尿，需要使用尿垫。

[回答] 有些产妇怀孕期间就可能会有乳汁分泌，有些产后几天才会分泌乳汁。一般产后泌乳不会超过三天。不管是顺产还是剖宫产，产后应该尽早开奶，尽早让孩子吸吮，这样能促进乳汁的分泌，也能预防产后涨奶。产后也可以请催乳师给按摩乳房，这样能尽早的泌乳，还能刺激乳房泌乳的量增加。产妇也要注意饮食，多进食营养价值高的食物，注意饮食平衡。

[回答] 如果说仍然还有高血压的话，建议监测血压。如果多次监测血压，均是高于正常范围。根据血压值的情况，需要排除一下有没有继发性的高血压需要完善肾上腺彩超及醛固酮相关的检查。年轻人出现高血压，首先还是要排除继发性的。排除了继发性的之后就可以进行降压治疗。

[回答] 生完孩子掉头发可以通过均衡膳食。产妇们均衡的饮食非常重要，这不仅是正常哺乳的保证，也是满足自身的需要。此外，可以多吃一些有利于头发生长的食物，比如动物性蛋白质，包括鱼、家禽等，特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱。

[回答] 分娩以后，脚是不应该继续长大的，需要注意是不是脚胖了，或者有水肿。孩子生完后，由于做月子，营养的大量进入，运动减少，会出现脂肪堆积，这样就会造成某些方面和以前出现差异。

[回答] 如果刚刚生完宝宝，第一天是阴道分娩，那么是可以多喝一些粥，比如小米粥、鸡蛋羹、面条等食物，这些食物容易消化，同时还应当少吃多餐，这样可以缓解对胃肠道的负担，还可以尽早的恢复体力。如果是剖宫产以后第一天是需要进流汁饮食，比如喝一些米汤、萝卜汤，量要少，以免出现腹胀症状，要避免喝牛奶、豆浆、或者红糖水以免引起腹胀症状。