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胫骨骨折术后怎么进行功能锻炼
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
术后功能锻炼主要是进行大腿肌肉力量锻炼方法,床上直腿抬高,以及脚趾屈伸活动,帮助改善血液循环,促进骨折的愈合。后期需要慢慢进行膝关节和踝关节的功能锻炼。需要注意的是要看具体的骨折术式,功能锻炼的时间也不同,确定可以进行锻炼的时候才可以做这些动作。否则会影响愈后。
胫骨骨折后如何功能锻炼
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
对于胫腿骨骨折,如果它是关节类的骨折,就需要做被动关节的屈伸锻炼,例如胫骨平台骨折就必须做膝关节的屈伸锻炼。如果是胫骨中断的骨折,石膏外固定或者手术以后,就要做踝关节和膝关节的锻炼。如果是胫骨下端的骨折,因为很容易出现创伤性关节炎和关节僵硬的表现,所以处理以后就要做脚趾的活动屈伸锻炼,4-6周以后就要做踝关节的被动锻炼,让它慢慢地恢复功能。
肱骨骨折术后功能锻炼
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
肱骨骨折术后主要的锻炼方法有上肢的锻炼以及弯曲,转动,握拳,抬臂外展等一些动作为主,每一个小时锻炼五分钟左右。待到固定解除后,就可以做肩关节旋转,向前弯腰,上臂自然下垂等一些运动,还可以做肩外展,内旋后伸等一些运动。
跟骨骨折术后功能锻炼
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
一般跟骨骨折的手术后,在8-12周后就可以进行适量的利用拐杖来进行负重锻炼了,这主要是锻炼踝关节屈伸以及腿部肌肉的训练,下地负重断裂不感觉到跟骨部位明显的疼痛为主,这种锻炼是慢慢进行的,应该循序渐进,并且要根据锻炼的感觉来适量的增加负重量。
肘关节骨折术后如何做功能锻炼
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
适当进行肘关节的屈伸锻炼,拉单杠或者是提水进行锻炼,也可以让家人帮助进行锻炼,比如把关节屈曲或者伸直到疼痛能够坚持的程度,要痛得出汗,因为有力度的训练更有利于功能的恢复。
锁骨骨折术后功能锻炼的方法
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
锁骨骨折术后如果没有移位,可以通过三角巾悬吊2-3周以后进行功能锻炼。如果有重叠移位,需要用八字绷带将肩部向后上方牵拉复位,固定4周以后进行功能锻炼。在治疗期间需要注意患肢末梢血运循环与神经功能。如果是外端骨折可以通过手术进行纠正,如锁骨钩板螺钉固定或克氏针贯穿肩峰及骨折端,限制活动4-6周以后进行功能锻炼,4-6周以后开始进行肌肉的外展和外旋等长收缩紧张性的训练。
髌骨骨折术后功能锻炼的方法?
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
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髌骨骨折需要手术后六周后开始进行功能锻炼,功能锻炼时需要循序渐进,做膝关节的屈伸运动,避免暴力。活动足踝的时候应该做到用力、缓慢,尽可能要大范围地活动足踝,目的是帮助患者身体促进循环、消退肿胀,防止身体出现深静脉血栓。
胫骨,平台,骨折,康复,锻炼?
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
功能锻炼主要是进行膝关节的屈伸活动。胫骨平台骨折,属于关节内骨折,有可能发生关节疼痛,活动受限,关节僵硬,创伤性关节炎,等一系列并发症。
掌骨骨折功能锻炼
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
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手掌掌骨骨折在固定期间,没固定起来的手指,需进行抓握训练。可以主动锻炼,也可以被动锻炼,以增加血运,防止僵硬,促进愈合。在固定解除确定达到临床后,及早进行幅度大一些的训练,也包括主动和被动训练。主动训练主要是抓握然后放松,反复训练,每天1000次左右,力度要循序渐进的增加,可以促进手的功能以及手臂肌肉力量的恢复。
颈椎病术后功能锻炼
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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可以盘坐在垫子上,或者坐在椅子上,腰背挺直,尽量让颈部伸展,下颌略收,双臂放松下垂,肩膀向后微微张开。感觉整个身体充分拉伸,保持5秒钟,然后慢慢放松。
已经到底了