[回答] 防癌、抗癌，含有大量的维生素A，是保持细胞间质必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用，具有糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用。

[回答] 红萝卜榨汁喝可以提高视网膜的功能，预防视网膜的黄斑变性，具有明目功效。能抑制人体对糖分的吸收，可有效降低血糖，具有抗癌作用。

[回答] 红萝卜汁具有美容、名目的功效，可以长期喝。而且含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。但只能当做饮品，不能作为主食。

[回答] 间接消灭癌细胞。降低血脂，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症，植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。

[回答] 苹果红萝卜汁有降低胆固醇、清肝明目、保护血管、滋养皮肤、促进消化、缓解便秘的作用。苹果里面还有非常丰富的维生素c胡萝卜里面含有非常丰富的维生素a，能够起到预防视力下降的作用。对肠胃也比较好不会增加肠胃的负担，还可以预防血脂增高。

[回答] 苹果红萝卜汁具有美容养颜的功效，还可以补充身体所缺的维生素a，而且还有明目的疗效。胡萝卜里面还有丰富的营养物质，并且还具有抗衰老的作用，而且还能够促进消化与吸收。苹果里面含有维生素c，并且酸甜可口，在吃完饭以后吃一些苹果，有助于防止便秘。

[回答] 胡萝卜素，红萝卜含有丰富的膳食植物纤维，能够增加胃肠蠕动，促进代谢，有明目的作用，胡萝卜素可以转化为维生素A，维生素A对于人体具有很重要的作用，可以增强机体的免疫能力。

[回答] 对减肥没有太大的作用，主要是可以瘦脸。红萝卜的功效主要是补充身体的微量元素，因为胡萝卜里面有独特的胡萝卜素，维生素a等，经常吃的话，对身心有补脾的作用，而且红萝卜也是一种比较好的蔬菜，可以生着吃，也可以炒着吃，而且营养价值也是非常高的，而且还可以保护视力，促进儿童生长。

[回答] 红萝卜中有大量的胡萝卜素，能起到补肝明目的作用，对肝脏和眼睛有很大的帮助。还可以调节免疫功能的作用，因为红萝卜的多种营养素与抗氧化成分，具有调节免疫系统的功能。

[回答] 这两个虽然都是萝卜但是含有的成分不一样，不能一起吃的，白萝卜维生素C含量非常高，但红萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。但是不会中毒。