[回答] X型腿又称膝外翻，可以由40多种疾病引起。70%的膝外翻是由于佝偻病引起。X型腿是以双侧下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰而两足内踝分离不能靠拢为主要表现的畸形疾病。主要是由于先天遗传、后天营养失衡、幼儿期坐、走姿势不正确引起。

[回答] 半腱肌半膜肌的松解，在仰卧情况下，外旋大腿进行拉伸，在拉伸感比较强的位置下保持15到20秒，拉伸3次。放松内收肌，放松髂腰肌，放松股直肌。

[回答] 矫正方法有非手术治疗和手术治疗。非手术措施有医用的夹板或低温热塑板固定，弹力绑带固定治疗，定制的矫正支具，这些措施都可以对于早期的膝外翻有很好的治疗效果。不能提前行走，防止畸形进一步加重。

[回答] 成人的膝内翻或者是膝外翻，而且角度比较大，要考虑手术治疗。切开做楔形截骨，术后通过外固定架或者是石膏固定。术后4-6周，开始进行膝关节的功能锻炼。

[回答] X型腿就是膝外翻，发育性膝外翻2～6岁的儿童，大多将自行纠正不需要进行治疗。严重膝外翻，特别在8岁以下肥胖儿童及病理性膝外翻者，在白天可应用膝外翻矫形器，矫形器只应用1—2年，夜间不负重时不宜应用。治疗无效时，需行手术治疗，以学龄期为宜，内踝间距10cm以上时考虑手术。

[回答] 纠正X型腿的方式是如直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20-3O次。弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5-10次。都是不错的矫正方法。

[回答] 矫正x腿平时可以在走路的时候走直线。在生活当中一定要长期的坚持养成良好的坐姿和走姿，要多吃一些维生素含量比较高和钙含量比较高的食物，维生素和钙缺乏以及营养不良的情况下也会引起x腿，多晒一下太阳也可以促进钙质的吸收，每天保持一个良好的心情，坚持的做康复的训练。

[回答] 儿童出现X型腿，骨骺如果没有闭合，可以带膝外翻矫形器，如果存在维生素D缺乏所引起的，应该补充维生素D以及钙剂。骨骺已经闭合青年人以及成年人，膝外翻已经固定成型，需要进行手术治疗，常采用胫骨近端楔形截骨术。

[回答] 出现X型腿，进行纠正的时候，主要是看患者的年龄。如果是儿童或者是婴幼儿，可以采取绑腿和佩戴定做的矫正支具，进行矫正，同时也要注意加强补钙。如果是成年人，由于骨骼已经发育成熟，采取保守治疗的方法，没有什么效果。如果想彻底矫正腿型，就得需要通过手术的方法，术前也要做具体的咨询，医生会根据个人的具体情况，制定矫正方案。

[回答] X型腿可以通过手术的方式来进行矫正。患者可能是由于下肢畸形或者是膝关节病变引起的，要及时到医院进行拍片检查，根据检查结果，积极的与医生沟通，针对性的进行治疗，手术可以有效改善腿型，术后一定要多卧床休息，积极的进行康复训练，可以有效提高恢复。