[回答] X型腿被人们称作是膝外翻，是因为40多种的疾病导致的有70%是因为佝偻病引起。在双侧的下肢自然伸直的时候或者是站立的时候，两条膝盖不能够相碰两条足内踝有一些分离也不能够靠拢，是畸形的一种疾病。是因为先天的遗传或者是，后天的营养失衡，幼儿时期的时候做的姿势不正确，走路的姿势不正确引起的。

[回答] O型腿和X型腿是异常的情况，应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下进行调整，避免造成严重的危害。平时也要多吃富含蛋白质，维生素高的食物，适当的补充钙。经常的锻炼身体，提高免疫力。

[回答] 半腱肌半膜肌的松解，在仰卧情况下，外旋大腿进行拉伸，在拉伸感比较强的位置下保持15到20秒，拉伸3次。放松内收肌，放松髂腰肌，放松股直肌。

[回答] 矫正方法有非手术治疗和手术治疗。非手术措施有医用的夹板或低温热塑板固定，弹力绑带固定治疗，定制的矫正支具，这些措施都可以对于早期的膝外翻有很好的治疗效果。不能提前行走，防止畸形进一步加重。

[回答] 成人的膝内翻或者是膝外翻，而且角度比较大，要考虑手术治疗。切开做楔形截骨，术后通过外固定架或者是石膏固定。术后4-6周，开始进行膝关节的功能锻炼。

[回答] X型腿就是膝外翻，发育性膝外翻2～6岁的儿童，大多将自行纠正不需要进行治疗。严重膝外翻，特别在8岁以下肥胖儿童及病理性膝外翻者，在白天可应用膝外翻矫形器，矫形器只应用1—2年，夜间不负重时不宜应用。治疗无效时，需行手术治疗，以学龄期为宜，内踝间距10cm以上时考虑手术。

[回答] 是一种很严重的病情，可以选择矫正的方法来进行缓解，或者选择正规的医院做检查，然后再进行治疗。可能会出现孩子走路姿势不好看，有可能会出现影响美观，有可能是因为孩子的骨骼畸形的原因所引起，一定要消除症状后再进行治疗，或者多给孩子进行一些肢体锻炼。

[回答] 纠正X型腿的方式是如直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20-3O次。弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5-10次。都是不错的矫正方法。

[回答] 矫正x腿平时可以在走路的时候走直线。在生活当中一定要长期的坚持养成良好的坐姿和走姿，要多吃一些维生素含量比较高和钙含量比较高的食物，维生素和钙缺乏以及营养不良的情况下也会引起x腿，多晒一下太阳也可以促进钙质的吸收，每天保持一个良好的心情，坚持的做康复的训练。

[回答] 儿童出现X型腿，骨骺如果没有闭合，可以带膝外翻矫形器，如果存在维生素D缺乏所引起的，应该补充维生素D以及钙剂。骨骺已经闭合青年人以及成年人，膝外翻已经固定成型，需要进行手术治疗，常采用胫骨近端楔形截骨术。