[回答] 幼儿分离焦虑期一般需要一个月到两个月左右，但是由于孩子的心理状态不同，而且孩子的年龄大小不同，因此分离焦虑期的时间也是不一样的。如果父母想要出去工作的话，一定要给宝宝说明情况，并且最好是每天晚上给宝宝打一个电话，才可以缓解宝宝的焦虑情绪。

[回答] 要充足的关怀可以帮助孩子建立自信心及安全感，进而有勇气学习独立，渐渐的，孩子对父母的强烈依赖心也会随着时间减轻。要重视孩子的焦虑情绪慢慢引导可减缓孩子病症。

[回答] 很多宝宝因为家人的分离，长期处于分离焦虑期，宝宝会出现不愿意进食，失眠多梦，身体素质下降和身体瘦弱的情况。这对于宝宝的生长发育显然是不利的，所以家长要引起注意，及时带宝宝到医院检查和治疗。

[回答] 要给孩子有充足的时间来进行调整，从而帮助孩子走出分离焦虑期。无论宝宝多大，当不得不离开时，都不应该在宝宝不注意或在睡着时悄悄离开。即便用这种方法暂时减少了宝宝分离时的哭声，但换来的却是宝宝强烈的不信任感，下次一定会牢牢盯住您，甚至放弃游戏。如果完全忽视宝宝的感受，强行与宝宝分离，焦虑会更加强烈。

[回答] 幼儿分离焦虑症一般有三种，轻度焦虑症、中度焦虑症、重度焦虑症。轻度为紧张、胆怯、怕生，但容易被新事物吸引注意力。较为容易缓解。中度为恐慌、忧虑、悲伤、焦躁不安。容易哭闹。重度为恐惧、乱发脾气、极度不安。大哭大闹的情绪，无论怎样安慰都无济于事。

[回答] 首先，培养孩子独立睡眠的习惯，不要大人抱着入睡。其次，白天要多陪孩子，可以和宝宝玩做迷藏，让宝宝意识到，即使看不到大人，大人也在自己的身边。

[回答] 是正常的，大部分宝宝都会有这样的状况。儿童与其所依恋对象分离时，产生的与其发育水平不相称的过度的焦虑情绪。儿童时期的分离焦虑很常见，在儿童对主要抚养人产生依恋后，都曾因与父母或主要养育者分离而焦虑。表现为哭闹，拒绝父母离开自己的视线，不愿意上幼儿园，担心害怕父母离开自己，做噩梦，甚至是伴有躯体生理反应，如头疼，胃疼，睡眠障碍。

[回答] 2岁到3岁分离焦虑期一周到一个月。每个宝宝不一样，要看宝宝的安全感意识和性格，以及适应度。亲子关系建立好，独立性强，外向活泼的孩子会较短一些。

[回答] 这个时期的分离焦虑，主要表现是怕生，特别是在看到陌生的人时这种症状会特别明显，在晚上睡觉时还会出现睡不踏实的情况，平时的话可以多进行安抚宝宝，可以跟宝宝玩玩捉迷藏，让宝宝知道就算看不到父母时，父母也在你的身边。在经过正确的治疗后，通常三个月左右就会好。

[回答] 睡不着焦虑是由于焦虑性神经症引起的。常见的治疗方法有以下几种：第一，可在早上坚持晨跑，增强身体的体质，白天不要睡觉，晚上疲劳入睡就会很容易；第二，学会控制自己的情绪，让一切顺其自然，保持心态平和；第三，在睡觉前洗热水澡或泡脚，喝一杯热牛奶，听些音乐，有助于更好的入眠。