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维生素B6的食物来源有哪些呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 维生素B6的主要功效是制造胃酸,促进消化、吸收功能,增强肠胃的抗病能力。维生素B6的主要食物来源有动物内脏,比如猪肝、牛心等;肉类,比如羊肉、牛肉;谷物类,比如大米、黄豆。成年人每日的维生素B6摄入量约为1.5mg,此外维生素B6还可以活化体内的许多种酶,并有助于维生素B12的吸收,还能增强机体免疫力。
氟主要来源有哪些?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 氟主要来源是食物、饮水、含氟牙膏等等,在动物内脏、瘦肉、家禽类、牛乳制品、葵花籽、可可粉等食物中都含有一定的氟。氟属于非金属化学元素,若人体每日摄入氟的量比较大,可能会导致身体出现中毒的情况,从而会损害到自身健康,所以要注意饮水健康。
维生素A的主要功能和缺乏症?及其食物来源?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 主要功能是护视力,防止眼睛干涩、夜盲症,防止毛囊角化、保护皮肤,会出现暗环境中视物不清,夜盲,眼结膜角膜干燥,感觉眼睛痒,眼泪减少,皮肤干燥,易脱屑,汗液减少的症状,食物来源于有鸭蛋黄、胡萝卜、西兰花、奶油,以及红色的蔬菜和水果。
病毒来源
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
[回答] 新型冠状病毒感染性肺炎的传染源是来自于野生动物,可能为中华菊头蝠,目前研究在穿山甲身上也发现了相似的病毒。新型冠状病毒具有通过空气的飞沫传播以及接触传播等途径,目前研究表明,在特殊的密闭环境下,新型冠状病毒可通过气溶胶传播。因此,新型冠状病毒的传播性极强,需要我们做好个人的防护措施来避免病毒的传播,目前还是推荐配戴口罩,勤洗手以及室内通风等方法来预防。
骨胶原蛋白来源哪些东西
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 来源于酸牛奶,肉皮,银耳,鸡爪和猪蹄等。其中银耳性温,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
非典的来源是什么?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 一般主要是通过病毒的感染所导致的,也有可能会引起出现呼吸的急促,而且通过禽兽类或者是通过一些鸡群传播的,速度也是比较快的,可能容易出现咳嗽或者呼吸困难的情况发生,跟感冒的症状有些相似,但是控制起来是比较困难的,一定要避免发生感染的情况。
锌元素对人体有什么作用?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 锌可以帮助大脑和智力的发育正常,缺锌的孩子智力和大脑发育会比较缓慢和迟钝,缺锌的孩子还不喜欢吃饭,锌会随着汗液一起流失,所以孩子可以适当的补充锌来满足身体的需要,锌还和生殖系统的代谢有一定的关系,所以如果有不爱吃饭、发育缓慢、头发干枯要及时进行检查微量元素。
宝宝补钙的食物有哪些食物
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 补钙多吃含钙量高的食物,比如乳制品,豆制品,鸡蛋,瘦肉,牛肉,虾,虾皮,绿叶蔬菜,平时多带宝宝到户外运动多晒晒太阳也可以帮助补钙的,吃含钙量比较多的食物的同时,还可以在补充点维生素d来帮助钙的吸收。
尖锐湿疣的来源途径有那些?
苏江维 主治医师 鄂州市中心医院
三甲
[回答] 尖锐湿疣一般是通过不卫生的性生活来进行传播的,在酒店使用公共的毛巾也有可能会被感染到,所以平时要做好防感染的工作。尖锐湿疣一般是受到病毒感染而导致的,会在生殖器官周围出现疹子,可以服用抗病毒的药物来促进恢复,也可以在患病部位涂抹阿昔洛韦软膏。
含锌的食物有哪些,哪些食物含锌高?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含锌的食物,如坚果类、鱼类、豆类、南瓜、茄子等。富含铁元素的食物如动物内脏、瘦肉、动物血、绿叶蔬菜、黑木耳、紫菜、海带、菌类及豆制品等,能提供人体所需要的铁,从而促进血红蛋白的合成。含维生素C的食物,维C被人体吸收后,利于促进肠道对食物中铁质的吸收。
已经到底了