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胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 胡萝卜通常能和鸡蛋一起吃,因为胡萝卜和鸡蛋并不属于相克的食物,而且胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素,鸡蛋内含有优质的蛋白。平时在吃饭的时候,尽量不要将多种食物搭配在一起,以免出现肠胃紊乱的情况,并且吃完饭后不要立即坐下或者是躺下,以免消化不良。
胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胡萝卜和鸡蛋能一起吃,平时经常吃的一道菜就是用胡萝卜、木耳、和鸡蛋一起炒的。胡萝卜和鸡蛋同时炒制,会增加胡萝卜素的吸收,同时鸡蛋富含优质蛋白,也增加了菜肴脂肪酸、胆固醇的含量。对人体具有较好的滋补作用,尤其适合生长发育期儿童对维生素以及脂肪酸的需求。同时两者放在一起色香味具佳,还会增加孩子们的食欲。
胡萝卜和菠菜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲,相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。
萝卜和胡萝卜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以的,萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏萝卜中的维生素C。所以,在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。
胡萝卜和虾能一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 胡萝卜和虾是可以一起吃的,在吃胡萝卜的时候一定要注意,不可以生吃,可以把胡萝卜切成条来进行油炸或者是炒着吃,虾肉也是非常有营养的,具有优质蛋白质或者是微量元素。平时一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一,适当的参加有氧运动。
菠菜和胡萝卜能一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 菠菜和胡萝卜能一起吃,菠菜和萝卜一起吃,能够有效的补充人体内的一些胡萝卜素和一些纤维素,而且菠菜里面还含有大量的铁,能够有效的起到补气血的作用,胡萝卜还有很好的明目的功效。日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够有效的保持身体内的营养均衡。
胡萝卜能和豆腐一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 胡萝卜是可以和豆腐一起吃的,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素b,而豆腐中含有丰富的植物蛋白,在食用后能够有明显的增长机制的免疫力,能够促进肠道蠕动,提高机体新陈代谢的速度。这段时间也可以适当的多喝一些温开水,这样能够补充人体所需要的水分,同时也可以起到一个去火的作用。
香菇能和胡萝卜一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 平时可以将胡萝卜和香菇放在一起吃,胡萝卜可以助消化,祛痰,还可以消除胃胀,平喘,也能够用来预防血管硬化,对于血压有很好的控制作用,还可以降低得心脏病的概率。香菇也有非常丰富的营养价值,两者食物放在一起吃可以起到保健的作用。
山药能和胡萝卜一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山药和胡萝卜能一起吃,山药和胡萝卜的营养价值很高,山药里面有薯蓣皂,这是合成女性荷尔蒙,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖。
山药和胡萝卜能一起吃吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 山药和胡萝卜可以一块食用,可将山药、胡萝卜洗净、切块,加入小米和水,文火熬粥食用。山药能健脾养胃、益肺生津、补肾涩精,对于脾虚泄泻、肺虚咳嗽、肾虚腰膝酸软有一定作用。不论炒还是做汤都是很好搭配,主要营养价值高,不错的选择。一般也可以用来熬汤的,可以正常的使用,避免进食冷的食物就可以。
已经到底了