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胡萝卜和菠菜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲,相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。
胡萝卜和菠菜能一起给宝宝吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胡萝卜和菠菜是可以一起给宝宝吃的。两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量,而且可以改善视疲劳、营养神经,还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多,不然可能会形成腹胀现象。
菠菜和豆腐能一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用,但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中又含有大量的钙,如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙,影响人体对钙的吸收,另外还会造成便秘。菠菜和豆腐可以在一起吃,但如果是肾功能欠佳的,或者血尿酸高的,不宜将菠菜与豆腐混合在一起食用。
菠菜和白萝卜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠菜和白萝卜虽然可以一起吃,但这种蔬菜都属于时令蔬菜,两种蔬菜并不一起上市,菠菜内含有比较多的草酸,如果和含钙比较高的蔬菜,比如豆腐等其他食物一起吃的话,容易形成草酸钙,降低蔬菜的食用价值,和白萝卜一起吃,基本没有什么冲突。
菠菜和虾能一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠菜是可以和虾一起使用,但是一定要注意烹饪方式和方法,才能使两种食材完美起到应有的功效。首先菠菜例含有丰富的膳食纤维,对促进肠胃蠕动,帮助排便有很大好处。
菠菜和虾能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠菜和虾一般不在一起吃。菠菜是一种营养价值很丰富的蔬菜,吃完之后可以有效的为人体提供能量,并且可以促进肠道蠕动、降低血脂、降低血压。但是菠菜中含有的草酸含量比较高,草酸一旦与虾之中的蛋白质相遇之后有可能会影响蛋白质和钙离子、铁离子的吸收。
菠菜和豆腐能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用,但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中又含有大量的钙,如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙,影响人体对钙的吸收,另外还会造成便秘。
菠菜和鸡蛋能一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 菠菜和鸡蛋是可以一起吃的,但是菠菜里面含有的草酸是比较多的,因此如果患有结石的患者是不可以吃的,否则可能会导致病情加重。因此在吃菠菜的时候,最好可以先用热水烫一下,可以去掉很多的草酸,可以有效的预防出现结石的情况,而且在饮食上一定要保证食物的多样化。
菠菜和豆腐能一起吃吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 不宜在一起吃的,因为菠菜里含有很多的草酸,可以作为孕妇的叶酸膳食补充剂,而豆腐里却含有很多的钙质,可以调节孕妇雌激素水平,润肠通便。若同时食用,会形成不溶性的草酸钙,人体内的结石正是草酸钙,很容易引起结石病症,所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。若想吃先将菠菜焯水1分钟,再与豆腐一起食用就可以了。
萝卜和胡萝卜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以的,萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏萝卜中的维生素C。所以,在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。
已经到底了