[回答] 饭后喝点醋可以软化血管，也能清理血管垃圾，但是要饭后喝，不然刺激太大，会伤及到肠胃。多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃油炸烧烤等垃圾食品，远离烟酒。

[回答] 清理肠胃最常用的盐水清肠、食物清肠等。盐水清肠是在晨起空腹的状态下喝的盐水，然后配合瑜伽运动达到清肠的效果，食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果，吃些清肠蔬菜和清肠水果。

[回答] 随着人的长大，人体内垃圾，毒素会越来越多，影响人生活质量，得病率大大增加，而清理血管的方法也有好多，在人们平时吃的食物当中就可以清理。可以清理血管内垃圾的食物有木耳，可以清理肠胃内毒素。黄瓜，可以清热解毒。绿豆，可以清热解暑，人们生活中消火的必备食物。

[回答] 清洗血管的可以食用大蒜和葱。大蒜和大葱对心脑血管疾病有很好的杀菌和消炎作用。它们还能降低血脂、血糖、血压、胆固醇含量和抗癌效果。特别适合中老年人。它们应该作为日常必需品每天食用。

[回答] 清理肠胃垃圾可以通过清热通便的药物来进行改善一下，可能是因为经常饮食不规律所引起，或者经常抽烟喝酒的原因所引起。可能会出现便秘，有可能会出现大便干燥，一定要在平时多吃些菠菜或者是多吃些香蕉有助于排便，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水，按摩一下腹部，也可以起到排便作用。

[回答] 血液垃圾清理首先需要大量的喝水，其次日常生活饮食也可以帮助清理血液垃圾。平时可以多吃一些海带，海带中含有海带胶质，可以吸附血液中的毒素。另外绿豆汤也可以吸收血液里的毒素和肠胃内的毒素，然后随粪便排出体外。

[回答] 清洁子宫可以多吃番薯，地瓜，红豆，绿豆。非常利于消化，可以促进肠胃的蠕动。对于清洁子宫有非常大的帮助。红豆对于女性来说可以很好的解毒，清理子宫中的垃圾，红豆在一定程度上可以起到补血的作用，也可以助消化。另外还可以多吃小米粥，养胃又健脾。

[回答] 清除血液的垃圾主要指的是加快血液循环，使血液内的废物排除体外。可以吃一些燕麦吸收其中的膳食纤维和葡聚糖，不但可以增加饱腹感，还可以加速血液循环。还可以吃一些黑豆，喝一些茶品也可以清除血液垃圾。

[回答] 清理血液垃圾平时多食新鲜蔬菜水果，多饮水，多排尿，不要吃辛辣刺激性食物。常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

[回答] 肠道不适可以选择益生菌药物来进行治疗，可能是经常饮食不规律所引起，或者是经常吃一些垃圾食品的原因所引起。可能会出现腹胀，腹泻或者是出现肚子疼痛的现象，在平时一定要在饭前把使用的餐具进行消毒，而且还要多吃一些清淡饮食，或者是多吃些容易消化食物。