[回答] 坐月子期间多吃富含蛋白质的食物，少吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免吃生冷刺激的食物，避免诱发痔疮现象出现。

[回答] 产妇腹泻可以通过调理肠胃的药物治疗。比如说使用蒙脱石散或者是益生菌等药物来进行治疗。多半是由于出现了饮食不健康或者是饮用的食物过凉等原因所导致的，最好是选择针对性的方法来进行治疗，如果在哺乳期的话，最好是遵医嘱用药，避免私自使用。

[回答] 您好，虽然哺乳期妇女都是不建议吃感冒药治疗的，可是如果不吃感冒药又不会好起来，时间久了就更麻烦了。所以我们不要陷入哺乳期的妇女感冒就不能吃药的怪圈，一下是我的一些建议。平时的饮食习惯有时候是多要注意的，如果感冒了，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，可以适当服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物。在早起有感冒症状的时候服用板蓝根可以有效预防感冒加深。

[回答] 哺乳期咳嗽可以吃一些儿童专用的止咳药物或者是一些刺激性比较小的药物，如果吃成人专用的止咳药物也可以，因为见效比较快，但是这个时候要注意停止哺乳，过了24小时之后再哺乳，因为这个时候药物已经完全代谢掉了，并不会影响到孩子的，有咳嗽的现象也要多注意喝水，最近的饮食也要注意清淡一些，少吃或不吃刺激性饮食。

[回答] 产妇可以吃鸡肉以及鱼肉或者羊肉等等，通常女性在生完宝宝后会导致身体特别的虚弱，而且还有可能会出现气血不足的情况，因此要多吃一些滋补类的食物。并且如果是母乳喂养的话，还要多吃一些排骨汤以及鲫鱼汤之类的，也有助于下奶，而且还可以增加乳汁的质量。

[回答] 可以把这些零食分成几类，一类是主食类的零食比如说像饼干、面包包括一些烤馒头片等等，一类是蛋白类的零食比如像煮鸡蛋，像酸奶、还有一些豆腐干、牛肉干等等，一类的是蔬果类的零食比如说像苹果，一类是坚果类的零食像各种各样的花生、核桃瓜子、杏仁、开心果等等。

[回答] 产妇可以吃水果、坚果之类的零食，这样并不会影响身体的健康，同时也能够及时补充体内所需的营养，尽量不要吃过于生冷、辛辣、带有刺激性的食物，否则也会影响自身的健康。

[回答] 产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。其中含有蛋白质及矿物质磷、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，它有消肿、利尿、健脑的作用。

[回答] 产妇在感冒时，可以选择一些中成药制剂来改善症状，如双黄连口服液、蓝芩口服液等，对于症状严重的，可以结合复方制剂的药物来进行治疗，如感冒灵颗粒等，在使用药物治疗感冒时，需要停止母乳喂养，避免药物引起幼儿的腹泻等症状。

[回答] 产妇下奶可以多吃豆类的产品，可以喝豆浆，鱼汤之类，下奶汤有猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤，通草海马炖鸡，鱼头豆腐汤等，小米粥和玉米粥也有下奶的作用，平时多吃一些蛋白质高的食物。