[回答] 红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。但是忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。

[回答] 好处是防治心脏病和中风，红茶里面有类黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病和中风，坏处是红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。

[回答] 喝红茶的好处有抗菌消炎的作用，而且红茶当中还含有咖啡因，它可以醒脑、提神、抗疲劳。而红茶当中由于含有鞣酸，它会抑制我们食物当中铁的吸收，喝茶的时候要注意时间，清晨喝茶可以醒脑提神，而晚间喝茶，就有可能影响睡眠了。

[回答] 喝红茶可以有效的促进食欲，而且能够起到抗菌消炎的作用，能够起到利尿消肿的功效，而且有很好的抗疲劳的功效，有很好的提神醒脑的作用。但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，喝太多有可能会导致宫寒的情况，喝红茶可以起到帮助消化的作用。

[回答] 经常喝红茶能起到祛斑的作用。红茶中的成分能够有助于消除女性体内的活性氧从而减少黑色素起到美容养颜的功效，另外红茶还有助于增强体内的血液循环，可以有效的预防心脑血管疾病的发生，是很好的保健食品，但是在经期的女性尽量不要喝红茶，会妨碍人体对铁的吸收。

[回答] 喝红茶的好处是：1.利尿、提神醒脑。2.补充身体的营养，红茶里面含有非常丰富的维生素胡萝卜素等营养。坏处是容易引起睡眠障碍，红茶里面也含有咖啡因会导致中枢神经兴奋，所以在晚上睡觉前不要喝太多可能会出现失眠的情况，喝茶水太多也会对肠胃造成刺激。

[回答] 女人每天喝红茶对身体可以有效的起到补气血的作用，而且可以有效的起到美容养颜的功效，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致肝肾功能出现一定的负担。喝红茶还可以有效的起到延缓衰老的作用，能够预防皮肤出现松弛的情况。

[回答] 可以增加女性骨骼的强度，可以降低骨质疏松发生的概率。还含咖啡碱、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸等人体所必需的氨基酸。能够促进新陈代谢，其中的碳水化合物和胡萝卜素也比较丰富，不但可以改善女性的视力，并且可以维持女性的新陈代谢。

[回答] 喝可乐能够帮助解渴，夏天喝冰镇可乐还能够帮助解暑散热，可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感，帮助身体补充水分，喝可乐补充能量，喝可乐能够为人体补充能量。喝可乐发胖，可乐很容易导致发胖。

[回答] 豆浆含有丰富的B族维生素，蛋白质，维生素E，纤维素，钙，磷等矿物质元素。喝豆浆对人体有以下好处，降低胆固醇，促进血液流动，防止血栓形成，预防心血管疾病。有效阻止糖分的吸收，预防糖尿病。调节女性内分泌系统，延缓皮肤衰老，美容养颜。但喝豆浆可能会引起肠胃胀气，打嗝等症状，刺激胃酸分泌过多，肠胃不好者应少喝豆浆。