[回答] 低嘌呤饮食就是食物含有比较少的嘌呤的食物，如水果，牛奶，大米，蔬菜等等，而豆制品，海产品，啤酒等则含有高嘌呤，嘌呤三分之一来源于食物，三分之二来自人体自身的合成，除了减少摄入以外，还要注意或者关注合成的问题。

[回答] 嘌呤类似于有机化合物，海鲜和动物肉的嘌呤含量比较高，嘌呤低的食物有苹果，香蕉，芥菜，花菜，白菜等，另外还包括饼干、海参、海蜇皮、马铃薯、鲜奶、鸡蛋、韭菜、茄子、梨、柠檬等等，这都是属于低嘌呤的食物，通常适合患有痛风和高尿酸血症的患者食用，可以起到降低尿酸和改善痛风病情的效果，平时还要多喝水，多排尿。

[回答] 苹果、香蕉、芥菜、花菜、白菜、苋菜、香菇、紫菜、海带、海蜇皮、海参、饼干、面包、高粱、山芋、马铃薯、鲜奶、鸡蛋、甘蓝、南瓜、西葫芦、冬瓜、芹菜、韭菜、茄子、梨、柠檬等等。

[回答] 低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。主食类，精致米面及其制品面包、糕点、饼干等、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等。奶蛋类，奶类及其制品鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等、蛋类及其制品鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。蔬菜类，青菜类鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄，茄子，瓜类黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等，萝卜白萝卜、胡萝卜等。

[回答] 牡蛎是高嘌呤食物，因为海产品都是高嘌呤食物，牡蛎的嘌呤单位含量是239毫克，含量还是比较高的，痛风病人忌食海鲜类食物和豆类食物，忌食动物内脏，低嘌呤饮食，痛风可以开点儿中药喝喝调理治疗一下。

[回答] 红豆，属于嘌呤含量略高的食物，不宜多食，在急性期更应禁止食用。低嘌呤食物每100克食物中含嘌呤小于25毫克，这类食物病人可随意选用，不必严格控制，主食类，米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

[回答] 低嘌呤的食物有：1.芋头，马铃薯，通心面粉高粱，淀粉和面类的制品以及米。2.鸡血鸭血和猪血以及蛋类的食物。3.不吃含糖量比较高的食物。4.蔬菜类都属于是低嘌呤的食物，基本上都是可以放心食用的。5.平常的油盐酱醋都是可以食用的，但是不可以吃太多的调味品。

[回答] 菠菜，木耳，海带，紫菜。不要吃高热量，高油腻的食物，不要吃动物内脏，不要吃海鲜。一些碱性蔬菜中的嘌呤相当于来说比较低一些，体内尿酸偏高的人群，平常多吃一些碱性蔬菜。

[回答] 嘌呤含量很少，或者基本不含嘌呤的食物。每100g含量＜50mg。1.谷薯类：大米，小米，糙米，大麦，乳类：奶，奶粉，炼乳，酸奶。坚果类：瓜子杏仁，栗子，莲子，花生，核桃仁。其他：鸡蛋，茶，咖啡，巧克力，海参，海蜇等等。

[回答] 嘌呤含量很少，或者基本不含嘌呤的食物。每100g含量＜50mg。谷薯类：大米，小米，糙米，大麦，小麦，燕麦，玉米，挂面，面条，面包，馒头，白薯，马铃薯，芋头。蔬菜类：白菜，卷心菜，空心菜，芹菜，菠菜，茼蒿，韭菜，黄瓜，苦瓜，冬瓜，南瓜，丝瓜，西葫芦，菜花，茄子，豆芽，青椒，胡萝卜，萝卜，番茄，洋葱，姜，蒜，葱。